【椅子に座ってドライバーショット】ゴルフ上達のためのアセット集 第５４号
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■□ ゴルフ上達のためのアセット集 第５４号 ■□
2011年(平成23年) 1月9日 日曜日
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あけましておめでとうございます。
外資系コンサルタントのGolfProgressです。
本メルマガでは、その情報を知ることによって、ゴルフが上達する、
コンサルの世界で『アセット』と呼ばれるノウハウ、コツ、秘訣をご紹介します。
毎週読んでいただいている方、新しく読者になっていただいた方、
いつもありがとうございます。今後ともよろしくお願い致します。
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■ザ・ロイヤル・トロフィー
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新年のゴルフといえば、「アジア 対 欧州」のザ・ロイヤル・トロフィー。
2006年から、開始したこの大会は毎年楽しみにしています。
今年も昨年同様にキャプテンは尾崎直道プロですが、
メンバーはまさにアジア最強の布陣といえるでしょう。
【メンバー】
日本 尾崎直道
日本 石川遼
日本 薗田峻輔
日本 池田勇太
韓国 キム・キョンテ
韓国 ノ・スンヨル
中国 ウェンチョン・リャン
タイ トンチャイ・ジェイディー
インド ジーブ・ミルカ・シン
初日は２勝２敗でしたが、二日目は４勝０敗で、
勝利をぐっと引き寄せました。
最終日が楽しみです。
放送時間は、1/9（日）19:00～24:00です。
お見逃しなく！
▼正月は上海に行っていました。
http://ameblo.jp/golfprogress/entry-10762398838.html
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■2011/1/8集計の週間ランキングについて
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今週のゴルフ上達法の週間ランキングは、以下となります。
http://golfprogress.info/2011/01/08.html
プロ・アマ含め、多くの方が書かれているゴルフ上達法は、
玉石混合（良いものも悪いものもある）ではありますが、
ネット限定販売ならではの書店で得られない貴重な情報が満載です。
▼１位☆☆☆☆☆
ゴルフ7日間シングルプログラム
雑誌で話題の小原大二郎プロによる最短最速ゴルフ上達プログラム
http://s-ter.net/business/c/01206.html
▼２位☆☆☆☆
世界最新ゴルフ上達プログラム
http://s-ter.net/business/c/01207.html
▼３位☆☆☆
谷将貴のゴルフ非常事態宣言
http://s-ter.net/business/c/01208.html
▼４位☆☆
世界標準の骨を使った直線運動上達法！！ゴルフ上達法革命とは ！！
http://s-ter.net/business/c/01209.html
▼５位☆
女性のためのゴルフレッスンＤＶＤ VenusG「Pink x Purple」２巻セット
http://s-ter.net/business/c/01210.html
▼６位～１０位はホームページに掲載しています。
http://golfprogress.info/2011/01/08.html
●今週の第４位
世界標準の骨を使った直線運動上達法！！ゴルフ上達法革命とは ！！
http://s-ter.net/business/c/01209.html
・日本人のスイングと欧米人のスイングの違いに着目し、欧米人のスイングを
身に着けることを追求しており、多くの人に支持されています。
・長年の練習でフォームを固めてきて、スイングを変える気がない方は
抵抗があるかもしれませんが、逆にスイングの改造をしたいと思っている方、
飛距離に悩んでいる人は本マニュアルで考え方を変える良いタイミングです。
・スイングの考え方については、マニュアルを購入しなくても紹介ページに
たくさん説明がありますので、内容に共感できるか判断してみてください。
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■椅子に座ってドライバーショット
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最近、話をした初心者ゴルファーに今、悩んでいることを聞いてみたら、
スイング時に上体が上下にぶれてしまう癖がとれないとのことでした。
これは、私も以前、悩みました。
上体だけで振ろうとしないで、膝を柔らかく使って打とうとすることによって、
必要以上に膝のバネを上下に使ってしまった結果、起きていた癖です。
こんなときは、横峰さくらプロもやっているという
以下の練習法を試してみましょう。
◆横峰さくらの椅子に座ってドライバーショット
【目的】
・座って打つと飛距離アップの上体のねじりと腕のリリースを
覚えられる。
・下半身をがっちり固定させることで、上半身の捻転力、ボールを飛ばす
腕の使い方を学べる。（おかしな膝の使い方が不要であることが分かる）
【方法】
・ドライバーを握って、椅子に座る。（周囲の安全を確認）
・上体のねじれやリリースのタイミングを感じながら、50球打つ。
想像より、体力的にちょっときついはずです。
【ポイント】
・座れない場合は、座った時と同じように腰を落としてアドレスする。
これができれば、不要な上下に上体がぶれる癖もなくなるはずです。
皆さんは今年の目標を設定しましたか？
今年も楽しく、各人のゴルフを上達させていきましょう。
それでは、また次号にて！
■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ご意見、ご感想などはお気軽にどうぞ！
ゴルフ上達法 ： http://www.golfprogress.info/
ゴルフのコツ ： http://www.ameblo.jp/golfprogress/
プロから学ぶ ： http://www.golfprogress.info/menu1.html
飛距離アップ ： http://www.golfprogress.info/swing.html
アプローチ ： http://www.golfprogress.info/approach.html
パッティング ： http://www.golfprogress.info/putter.html
練習法 ： http://www.golfprogress.info/practice.html
週間ランキング： http://www.golfprogress.info/menu3.html
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■□ ゴルフ上達のためのアセット集 第５４号 ■□
2011年(平成23年) 1月9日 日曜日
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あけましておめでとうございます。
外資系コンサルタントのGolfProgressです。
本メルマガでは、その情報を知ることによって、ゴルフが上達する、
コンサルの世界で『アセット』と呼ばれるノウハウ、コツ、秘訣をご紹介します。
毎週読んでいただいている方、新しく読者になっていただいた方、
いつもありがとうございます。今後ともよろしくお願い致します。
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■ザ・ロイヤル・トロフィー
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新年のゴルフといえば、「アジア 対 欧州」のザ・ロイヤル・トロフィー。
2006年から、開始したこの大会は毎年楽しみにしています。
今年も昨年同様にキャプテンは尾崎直道プロですが、
メンバーはまさにアジア最強の布陣といえるでしょう。
【メンバー】
日本 尾崎直道
日本 石川遼
日本 薗田峻輔
日本 池田勇太
韓国 キム・キョンテ
韓国 ノ・スンヨル
中国 ウェンチョン・リャン
タイ トンチャイ・ジェイディー
インド ジーブ・ミルカ・シン
初日は２勝２敗でしたが、二日目は４勝０敗で、
勝利をぐっと引き寄せました。
最終日が楽しみです。
放送時間は、1/9（日）19:00～24:00です。
お見逃しなく！
▼正月は上海に行っていました。
http://ameblo.jp/golfprogress/entry-10762398838.html
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■2011/1/8集計の週間ランキングについて
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今週のゴルフ上達法の週間ランキングは、以下となります。
http://golfprogress.info/2011/01/08.html
プロ・アマ含め、多くの方が書かれているゴルフ上達法は、
玉石混合（良いものも悪いものもある）ではありますが、
ネット限定販売ならではの書店で得られない貴重な情報が満載です。
▼１位☆☆☆☆☆
ゴルフ7日間シングルプログラム
雑誌で話題の小原大二郎プロによる最短最速ゴルフ上達プログラム
http://s-ter.net/business/c/01206.html
▼２位☆☆☆☆
世界最新ゴルフ上達プログラム
http://s-ter.net/business/c/01207.html
▼３位☆☆☆
谷将貴のゴルフ非常事態宣言
http://s-ter.net/business/c/01208.html
▼４位☆☆
世界標準の骨を使った直線運動上達法！！ゴルフ上達法革命とは ！！
http://s-ter.net/business/c/01209.html
▼５位☆
女性のためのゴルフレッスンＤＶＤ VenusG「Pink x Purple」２巻セット
http://s-ter.net/business/c/01210.html
▼６位～１０位はホームページに掲載しています。
http://golfprogress.info/2011/01/08.html
●今週の第４位
世界標準の骨を使った直線運動上達法！！ゴルフ上達法革命とは ！！
http://s-ter.net/business/c/01209.html
・日本人のスイングと欧米人のスイングの違いに着目し、欧米人のスイングを
身に着けることを追求しており、多くの人に支持されています。
・長年の練習でフォームを固めてきて、スイングを変える気がない方は
抵抗があるかもしれませんが、逆にスイングの改造をしたいと思っている方、
飛距離に悩んでいる人は本マニュアルで考え方を変える良いタイミングです。
・スイングの考え方については、マニュアルを購入しなくても紹介ページに
たくさん説明がありますので、内容に共感できるか判断してみてください。
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■椅子に座ってドライバーショット
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最近、話をした初心者ゴルファーに今、悩んでいることを聞いてみたら、
スイング時に上体が上下にぶれてしまう癖がとれないとのことでした。
これは、私も以前、悩みました。
上体だけで振ろうとしないで、膝を柔らかく使って打とうとすることによって、
必要以上に膝のバネを上下に使ってしまった結果、起きていた癖です。
こんなときは、横峰さくらプロもやっているという
以下の練習法を試してみましょう。
◆横峰さくらの椅子に座ってドライバーショット
【目的】
・座って打つと飛距離アップの上体のねじりと腕のリリースを
覚えられる。
・下半身をがっちり固定させることで、上半身の捻転力、ボールを飛ばす
腕の使い方を学べる。（おかしな膝の使い方が不要であることが分かる）
【方法】
・ドライバーを握って、椅子に座る。（周囲の安全を確認）
・上体のねじれやリリースのタイミングを感じながら、50球打つ。
想像より、体力的にちょっときついはずです。
【ポイント】
・座れない場合は、座った時と同じように腰を落としてアドレスする。
これができれば、不要な上下に上体がぶれる癖もなくなるはずです。
皆さんは今年の目標を設定しましたか？
今年も楽しく、各人のゴルフを上達させていきましょう。
それでは、また次号にて！
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ご意見、ご感想などはお気軽にどうぞ！
ゴルフ上達法 ： http://www.golfprogress.info/
ゴルフのコツ ： http://www.ameblo.jp/golfprogress/
プロから学ぶ ： http://www.golfprogress.info/menu1.html
飛距離アップ ： http://www.golfprogress.info/swing.html
アプローチ ： http://www.golfprogress.info/approach.html
パッティング ： http://www.golfprogress.info/putter.html
練習法 ： http://www.golfprogress.info/practice.html
週間ランキング： http://www.golfprogress.info/menu3.html
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【Ｌ‐１出場選手に学ぶ】ゴルフ上達のためのアセット集 第５３号
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■□ ゴルフ上達のためのアセット集 第５３号 ■□
2010年(平成22年) 12月26日 月曜日
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こんにちは。外資系コンサルタントのGolfProgressです。
本メルマガでは、その情報を知ることによって、ゴルフが上達する、
コンサルの世界で『アセット』と呼ばれるノウハウ、コツ、秘訣をご紹介します。
毎週読んでいただいている方、新しく読者になっていただいた方、
いつもありがとうございます。今後ともよろしくお願い致します。
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■石川遼、来年はマスターズ前に米で２カ月修行プラン
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今年は、惜しくも賞金王は逃しましたが、確実な成長を遂げた石川遼。
早くも来年のマスターズに向けたプランを明らかにしています。
そのプラントは、来年２月からの米ツアー参戦について、
４月７日開幕のマスターズまで、１度も帰国せず2ヶ月間まるまる
アメリカに滞在し、武者修行するというものでした。
自身最長となる２ヶ月滞在で体調を完璧に整え、出場する６試合全て
「優勝争い」を目標にするとのこと。
私も仕事でシカゴに行ったりしましたが、アメリカと日本の移動の時差ボケは
想像以上にキツかったですから、良い選択だと思います。
この１年を「２０１１年のマスターズで優勝争いするために頑張ってきた」と
振り返る石川にとって、覚悟を決めた決断。
来年も期待できますね。
▼クリスマスイベントの有村智恵プロをビックカメラで目撃。
http://ameblo.jp/golfprogress/entry-10748174397.html
ゴルフ上達とは関係ないですが、
なかなか近くで見る機会もないので良かったです。
結果、話はあんまり聞けなかったんですが・・
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■2010/12/25集計の週間ランキングについて
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今週のゴルフ上達法の週間ランキングは、以下となります。
http://golfprogress.info/2010/12/25.html
プロ・アマ含め、多くの方が書かれているゴルフ上達法は、
玉石混合（良いものも悪いものもある）ではありますが、
ネット限定販売ならではの書店で得られない貴重な情報が満載です。
▼１位☆☆☆☆☆
アプローチの真髄
http://s-ter.net/business/c/01196.html
▼２位☆☆☆☆
めがねゴルファー向け！「ゴルフはスウィングで飛躍的に飛ばそう」
http://s-ter.net/business/c/01197.html
▼３位☆☆☆
ゴルフスイング理論“Perfect Swing Theory 2
http://s-ter.net/business/c/01198.html
▼４位☆☆
簡単練習で自分専用のスイングプレーンを作る方法
http://s-ter.net/business/c/01199.html
▼５位☆
ゴルフ飛距離改革「ごくとび」
http://s-ter.net/business/c/01200.html
▼６位～１０位はホームページに掲載しています。
http://golfprogress.info/2010/12/25.html
●今週の第３位
ゴルフスイング理論“Perfect Swing Theory 2
http://s-ter.net/business/c/01201.html
・ドラコンプロ＆ドラコン日本アマチュアチャンピオンの安楽拓也プロが書いた
「飛距離に特化したマニュアル」です。
・前作、ゴルフスイング理論"Perfect Swing Theory"から、
さらに内容が分かりやすくブラッシュアップされています。
<参考：前作>
http://s-ter.net/business/c/00743.html
・安楽プロは、スイングコーチとして180人以上の生徒を抱えいる実績もあり、
教え方にも定評があります。
・当然、この方法も安楽プロだけにしかできないような方法ではありませんので、
ご安心ください。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■「Ｌ‐１ドラコン日本一決定戦」の出場選手に学ぶ
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先日、石川遼が飛距離を伸ばしたというニュースをご紹介した
「Ｌ‐１ ドラコン日本一決定戦」ですが、テレビ放送が決定しました。
【テレビ放送】
テレビ東京で２０１１年１月２６日（水）の朝４時１５分～
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
「Ｌ‐１」とは、Long Distanceの頭文字「Ｌ」に「１」を加えることで、
これから生み出される「長い距離」等を争う競技のNo.1を目指すという意味。
また、このイベントの掲げる夢は、日本が生んだ世界的イベントとして、
F-1やK-1に負けないくらい世界の人々に感動と元気を与えることだそうです。
ちょっと残念だったのが、放送時間が・・・
というところですが、我々ゴルフファンが盛り上げていくしかないですね。
さて、この大会の出場選手ですが、以下の通りです。
【参考：「Ｌ‐１ ドラコン日本一決定戦」の出場選手】
http://s-ter.net/business/c/01202.html
安楽 拓也 ☆
小達 敏昭 ☆
岡部 健一郎
南出 仁寛 ☆
辰巳 善章
田中 幸雄
梶原 直樹
友枝 周作
山田 勉 ☆
巽 英樹
第11号でご紹介しましたが、昨年１位の安楽プロは、
「バケツ」でスイングの感覚を掴む練習をしています。
非常にイメージしやすいですので、皆さんもちょっとやってみてください。
◆安楽プロのバケツスイング
【目的】
・スイングの感覚を掴む
【方法】
・いつものスイングの姿勢で、クラブの代わりに水を入れたバケツを持つ。
・頭と両膝でできる三角形、肩と腕でできる三角形を意識して
バケツを左右にユラユラ揺らす。
・このとき、右足、左足の踏み込みを意識する。
・右足に体重が乗るとバケツは自然に右上上がり、
左足に体重が乗るとバケツはダウンを開始して自然に左上に上がる。
・右、左、右と重心を移しながら、遠心力を意識する。
【ポイント】
・『遠心力』
・ゴルフクラブだと腕の力だけで、トップの位置に上げることができるが、
水の入ったバケツとなるとそうはいかないため、体をうまく使う必要がでてくる。
・また、腕の力だけで持ち上げたたのでは遠心力が働かず、水がこぼれてしまう。
先ほどの出場選手のうち、☆をつけた選手は、飛距離アップの独自のアセットを
公開していますので、飛距離を伸ばしたい方はチェックしてみてください。
▼安楽 拓也
⇒ゴルフスイング理論“Perfect Swing Theory”
http://s-ter.net/business/c/01203.html
⇒ゴルフスイング理論“Perfect Swing Theory 2
http://s-ter.net/business/c/01204.html
▼小達 敏昭、南出 仁寛、山田 勉
⇒ゴルフ飛距離改革「ごくとび」
http://s-ter.net/business/c/00733.html
▼山田 勉
⇒ドラコン日本一山田勉の３０ヤード飛距離アッププログラム
http://s-ter.net/business/c/01205.html
また、先週ご紹介しましたが、
以下の飛距離がアップする上達法ランキングも参考にしてみてください。
http://golfprogress.info/swing.html
それでは、また次号にて！
■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ご意見、ご感想などはお気軽にどうぞ！
ゴルフ上達法 ： http://golfprogress.info/
ゴルフのコツ ： http://ameblo.jp/golfprogress/
プロから学ぶ ： http://golfprogress.info/menu1.html
飛距離アップ ： http://golfprogress.info/swing.html
アプローチ ： http://golfprogress.info/approach.html
パッティング ： http://golfprogress.info/putter.html
練習法 ： http://golfprogress.info/practice.html
週間ランキング： http://golfprogress.info/menu3.html
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■□ ゴルフ上達のためのアセット集 第５３号 ■□
2010年(平成22年) 12月26日 月曜日
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
こんにちは。外資系コンサルタントのGolfProgressです。
本メルマガでは、その情報を知ることによって、ゴルフが上達する、
コンサルの世界で『アセット』と呼ばれるノウハウ、コツ、秘訣をご紹介します。
毎週読んでいただいている方、新しく読者になっていただいた方、
いつもありがとうございます。今後ともよろしくお願い致します。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■石川遼、来年はマスターズ前に米で２カ月修行プラン
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
今年は、惜しくも賞金王は逃しましたが、確実な成長を遂げた石川遼。
早くも来年のマスターズに向けたプランを明らかにしています。
そのプラントは、来年２月からの米ツアー参戦について、
４月７日開幕のマスターズまで、１度も帰国せず2ヶ月間まるまる
アメリカに滞在し、武者修行するというものでした。
自身最長となる２ヶ月滞在で体調を完璧に整え、出場する６試合全て
「優勝争い」を目標にするとのこと。
私も仕事でシカゴに行ったりしましたが、アメリカと日本の移動の時差ボケは
想像以上にキツかったですから、良い選択だと思います。
この１年を「２０１１年のマスターズで優勝争いするために頑張ってきた」と
振り返る石川にとって、覚悟を決めた決断。
来年も期待できますね。
▼クリスマスイベントの有村智恵プロをビックカメラで目撃。
http://ameblo.jp/golfprogress/entry-10748174397.html
ゴルフ上達とは関係ないですが、
なかなか近くで見る機会もないので良かったです。
結果、話はあんまり聞けなかったんですが・・
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■2010/12/25集計の週間ランキングについて
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
今週のゴルフ上達法の週間ランキングは、以下となります。
http://golfprogress.info/2010/12/25.html
プロ・アマ含め、多くの方が書かれているゴルフ上達法は、
玉石混合（良いものも悪いものもある）ではありますが、
ネット限定販売ならではの書店で得られない貴重な情報が満載です。
▼１位☆☆☆☆☆
アプローチの真髄
http://s-ter.net/business/c/01196.html
▼２位☆☆☆☆
めがねゴルファー向け！「ゴルフはスウィングで飛躍的に飛ばそう」
http://s-ter.net/business/c/01197.html
▼３位☆☆☆
ゴルフスイング理論“Perfect Swing Theory 2
http://s-ter.net/business/c/01198.html
▼４位☆☆
簡単練習で自分専用のスイングプレーンを作る方法
http://s-ter.net/business/c/01199.html
▼５位☆
ゴルフ飛距離改革「ごくとび」
http://s-ter.net/business/c/01200.html
▼６位～１０位はホームページに掲載しています。
http://golfprogress.info/2010/12/25.html
●今週の第３位
ゴルフスイング理論“Perfect Swing Theory 2
http://s-ter.net/business/c/01201.html
・ドラコンプロ＆ドラコン日本アマチュアチャンピオンの安楽拓也プロが書いた
「飛距離に特化したマニュアル」です。
・前作、ゴルフスイング理論"Perfect Swing Theory"から、
さらに内容が分かりやすくブラッシュアップされています。
<参考：前作>
http://s-ter.net/business/c/00743.html
・安楽プロは、スイングコーチとして180人以上の生徒を抱えいる実績もあり、
教え方にも定評があります。
・当然、この方法も安楽プロだけにしかできないような方法ではありませんので、
ご安心ください。
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■「Ｌ‐１ドラコン日本一決定戦」の出場選手に学ぶ
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先日、石川遼が飛距離を伸ばしたというニュースをご紹介した
「Ｌ‐１ ドラコン日本一決定戦」ですが、テレビ放送が決定しました。
【テレビ放送】
テレビ東京で２０１１年１月２６日（水）の朝４時１５分～
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「Ｌ‐１」とは、Long Distanceの頭文字「Ｌ」に「１」を加えることで、
これから生み出される「長い距離」等を争う競技のNo.1を目指すという意味。
また、このイベントの掲げる夢は、日本が生んだ世界的イベントとして、
F-1やK-1に負けないくらい世界の人々に感動と元気を与えることだそうです。
ちょっと残念だったのが、放送時間が・・・
というところですが、我々ゴルフファンが盛り上げていくしかないですね。
さて、この大会の出場選手ですが、以下の通りです。
【参考：「Ｌ‐１ ドラコン日本一決定戦」の出場選手】
http://s-ter.net/business/c/01202.html
安楽 拓也 ☆
小達 敏昭 ☆
岡部 健一郎
南出 仁寛 ☆
辰巳 善章
田中 幸雄
梶原 直樹
友枝 周作
山田 勉 ☆
巽 英樹
第11号でご紹介しましたが、昨年１位の安楽プロは、
「バケツ」でスイングの感覚を掴む練習をしています。
非常にイメージしやすいですので、皆さんもちょっとやってみてください。
◆安楽プロのバケツスイング
【目的】
・スイングの感覚を掴む
【方法】
・いつものスイングの姿勢で、クラブの代わりに水を入れたバケツを持つ。
・頭と両膝でできる三角形、肩と腕でできる三角形を意識して
バケツを左右にユラユラ揺らす。
・このとき、右足、左足の踏み込みを意識する。
・右足に体重が乗るとバケツは自然に右上上がり、
左足に体重が乗るとバケツはダウンを開始して自然に左上に上がる。
・右、左、右と重心を移しながら、遠心力を意識する。
【ポイント】
・『遠心力』
・ゴルフクラブだと腕の力だけで、トップの位置に上げることができるが、
水の入ったバケツとなるとそうはいかないため、体をうまく使う必要がでてくる。
・また、腕の力だけで持ち上げたたのでは遠心力が働かず、水がこぼれてしまう。
先ほどの出場選手のうち、☆をつけた選手は、飛距離アップの独自のアセットを
公開していますので、飛距離を伸ばしたい方はチェックしてみてください。
▼安楽 拓也
⇒ゴルフスイング理論“Perfect Swing Theory”
http://s-ter.net/business/c/01203.html
⇒ゴルフスイング理論“Perfect Swing Theory 2
http://s-ter.net/business/c/01204.html
▼小達 敏昭、南出 仁寛、山田 勉
⇒ゴルフ飛距離改革「ごくとび」
http://s-ter.net/business/c/00733.html
▼山田 勉
⇒ドラコン日本一山田勉の３０ヤード飛距離アッププログラム
http://s-ter.net/business/c/01205.html
また、先週ご紹介しましたが、
以下の飛距離がアップする上達法ランキングも参考にしてみてください。
http://golfprogress.info/swing.html
それでは、また次号にて！
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ご意見、ご感想などはお気軽にどうぞ！
ゴルフ上達法 ： http://golfprogress.info/
ゴルフのコツ ： http://ameblo.jp/golfprogress/
プロから学ぶ ： http://golfprogress.info/menu1.html
飛距離アップ ： http://golfprogress.info/swing.html
アプローチ ： http://golfprogress.info/approach.html
パッティング ： http://golfprogress.info/putter.html
練習法 ： http://golfprogress.info/practice.html
週間ランキング： http://golfprogress.info/menu3.html
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