【毎日ゴルフTV】ドライバーのウォーミングアップの仕方

大谷翔平さんにウォーミングアップ無しで

160キロ投げてと言えない。

ドライバーショットも、まずは、腰から腰の振り幅から、開始します。

最初は、10ヤード

20ヤード

30ヤード

40ヤード

100ヤード

150ヤード

200ヤード

250ヤード

300ヤード

350ヤード

400ヤード

とか、

50%の力

70%の力

90%の力

100%の力

120%

など

最初の一歩を1からやることで50、100と繋がる。

エンジョイ！！

これが答えです。

ではまた

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1990年代

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