ゴルフ上達 スイング応用編
ゴルフ上達プログラム スイング応用編
口コミで大好評のゴルフ上達プログラムDVDの第３弾スイング応用編（スイング応用編は第1弾イメージトレーニング編・第2弾スイング形成編をご覧いただいた方が理解できるように編集しています。）
尚、この第３巻より、サンテレビでお馴染みのPGAツアープレーヤーの小林佳則プロと共演でお届けします。
内容は，実践で最も大切なスイングリズムについて詳しく解説します。また，プロの秘技もご紹介するなど，目から鱗の情報が満載です。
延べ15万人をレッスンし多数のクラブチャンピオンを排出した、テーラーメイド契約ティーチングプロが目から鱗のノウハウを大公開！！
なぜゴルフスイング上達は、練習なのか？
もしゴルフスイングを型にはめたいのであれば、
型が出来るまで数多くのスイングをしなければなりません。
それが、コース、練習場、自宅、頭の中など、どこであってもかまいませんが、
とにかくスイングをしなければなりません。
それも正しくです。
あるスイングは複雑であったり、また、あるスイングは効率的であったりしますが、
どんなスイングであっても変えることは出来ます。
しかし楽なことではありません。反復練習が必要となります。
20世紀の最も偉大であるジャック・ニクラウスは言います。
「練習せずに一流のゴルファーになる人はいない、絶対に」
ゴルフスイングドリルの有効性
ドリルを正しく行えば、ゴルフのスイング技術を身につけるのに大変役立ちます。
このドリルによって
悪い癖をなくし、具体的な問題点や弱点を直し、よい習慣を身につけることが出来る。
ポジションのとり方や動きを覚え、感覚を掴むことが出来る。
スイング、もしくは身体の一部分を強化させるトレーニングになる。
既に身につけている良い習慣を増強させることが出来る。
技術練習になるだけでなく、運動にもなる。
スイングのドリルは「正しく行う」ことが、とても大切です。
もしドリルの意味を十分に理解していなければ
間違った習慣になってしまいます。
その場合、新しいことを習う前にもう一度悪くなった部分を直さなくてはならず、
時間の無駄となります。
しかし、実際はどうでしょう。
毎週のように、新しい情報等が週刊誌等で紹介されています。
そして多くの方がそれを読まれているにもかかわらず、
ほとんどの方が勘違いをしているのです。
つまり文字から動きを伝えることは不可能だと言っても過言でないことを示しています。
何度も述べていますが、
私が「イメージトレーニング編」を作ろうと思った理由もここにありました。
今回も、多くのドリルをご紹介しています。
今回はPGA 小林 佳則ツアープロを交え、
まずはバックスイング初期の動きを詳しく解説、そ
して実践に於いて最も大切な「リズムとテンポ」を中心に構成しました。
プロが目から鱗を何枚も落としたドリルもご紹介しています。
ゴルフスイング応用編の主な内容
アドレスを再確認する
スイングセンターの位置を確認する
テイクアウェイの動きを理解する
リストコッキング
コッキングを覚えるためのドリル
バックッスイング（後ろに振る）の感覚を理解する
ターンアラウンド（リフトアップ）
リストワークと回転をシンクロさせる
右手で左手を叩くドリルの誤解
スイングの最小形で打球し、ご自身のリズムとテンポを知る
2歩で1スイングを完了する
右への踏み込みでスイングを始動する
体の開かない踏み込み方を知る
フリスビーフォローの動きを知る
小林プロの目から鱗
アウトサイドインを矯正する
ドライバーでバントする
など、１時間１１分のDVDです
ゴルフ上達プログラム スイング応用編
5,220円 ￥5,481(税込)
ゴルフ上達プログラム・ゴルフスイングのおすすめ
| イメージトレーニング編
980円 ￥1,029(税込)
| スイング形成編
5,220円 ￥5,481(税込)
| スイング応用編
5,220円 ￥5,481(税込)
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ゴルフ上達 スイング形成編
ゴルフ上達プログラム スイング形成編
口コミで大好評のゴルフ上達プログラムDVDの第２弾スイング形成編の紹介です。
スイングを形成する上で必要なドリルが満載です。 (スイング形成編は第1弾 イメージトレーニング編をご覧いただいた方が理解できる用に編集しています）
全く初めての方が最短でスイングを形成するのに最適ですし、シングルプレーヤーと言えども出来ていない動きが、どのようなもので、どうすれば出来るか等の、ご自身のエラーチェックにも役立ちます。
延べ15万人をレッスンし多数のクラブチャンピオンを排出した、テーラーメイド契約ティーチングプロが目から鱗のノウハウを大公開！！
今のレベルを維持するだけでさえ練習しないといけないのがゴルフです。
ゴルフは、練習にかける時間が多ければ多いほど上達しますが、
これに当てはまるのは下記の3点が満たされた場合に限り有効なのです。
1.練習していることが物理的に正しい
2．練習時間を効率的に使っている・・・有意義に時間を使っているか、ただ単に時間を費やしているか。
3．一度に長く練習するよりも、常に練習する。
今回のゴルフスイング形成編では上記の3点がご家庭でも簡単に出来る練習方法も交えご紹介します。
スイングを形成する上で最も大切なのが、ハーフスイング（手が腰から腰）を主体とした練習です。
一つの形を体にイメージ付けするには最低15分は同じ動きを繰り返すことが必須です。
ところが、どうでしょう。
15分ハーフスイングを意識して練習している人が練習場を見渡してもまずはいません。
15分どころか5球も我慢できない方が大半です。
だから上手くならないのです。
ウエッジのハーフスイングがまともに当たらないのにドライバーが当たるはずもありません。
ウェッジのハーフスイングが100発百中真っ直ぐいくように練習し、
徐々に番手を上げ、ドライバーでもハーフスイングで真っ直ぐ飛ぶように練習する、
これが最も早く上達する秘訣です。
インストラクターの問題もあります。
いきなり初心者にフルスイングから教え、フィニッシュの形を教える・・・・・
ハーフスイングの動きが切腹するようになっていてもお構いなしです。
思わず「なんでやねん！！」と叫びたくなってしまいます。
また、アマチュアの方の練習風景を見ていますとよく、
ショットする前にシャドーでイメージを入れ練習する方を見かけます。
これは、とても大切なことです。
しかし、残念なことにこのシャドーが間違っている方が大半です。
そういう光景を見たときインストラクターとして、
その方にアドバイスしたくなってウズウズするのですが
そういうわけにもいかず思わずため息が漏れてしまいます。
カリスマインストラクターと言われる方々が、
本当に重要な情報を週刊誌当で流されていて、
多くの方がそれを読まれているにもかかわらず、
何故こうも情報が伝わらないか残念でなりません。
ですからDVDで皆さんに情報を流そうと思いました。
ゴルフは回転運動です。
しかし、スイングが回転というイメージを持ちにくいのも事実です。
それは、前傾が入るからです。
逆に言えば、前傾を入れなければ回転のイメージがわかりやすくなり、
回転で打てるようになれば飛んでいく球の方向で、
正しい回転が出来ているか直ぐにわかるようになります。
こういう練習を積み重ねますと、打った瞬間にミスの原因がわかるようになってきます。
ここで、あなたのゴルフのレベルは一つステップアップしたことになります。
そして、この練習のイメージを前傾を入れたときに取り入れていくのです。
今回のDVDでは出来うる限りハーフスイングの動きについて説明しています。
手のポジション・左手の小指の使い方・バックにおける右手のフィーリング等々。
そして上記の2、3が出来るようお部屋の中でもできるスイング練習方法もご紹介しています。
常に練習できることも、ゴルフ上達のポイントですから。
ゴルフスイング形成編の主な内容
ランチャーを使ってアドレスを確認する
体の回転でスイングする感覚を養う
腰の高さのボールを打ち回転の仕方を理解する
ボールの真後ろを打つイメージで、スイングする
スイングイメージを進化させる
回転でスイングすれば最大のHSが得られる
ハーフスイングでスイングを形成する
腕の動きをコントロールする
ハーフスイング練習ドリルを紹介する
オンプレーンにスイング出来ているかを確認する
シャンクをなくすには
３／４スイングでスイングを形成する
右前腕の使い方を知り、３つの形でスイングを形成する
スピンアウトしていないかを確認する
右足首の使い方を知る
体重移動は自然に発生する
右手とフェースの関係を知る
ハーフウェイダウンで両股関節が水平であれば肩は下がらない
右手を伸ばしながらダウンスイングするとは
など、1時間20分のDVDです
ゴルフ上達プログラム スイング形成編
5,220円 ￥5,481(税込)
ゴルフ上達プログラム・ゴルフスイングのおすすめ
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980円 ￥1,029(税込)
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5,220円 ￥5,481(税込)
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ゴルフ上達 イメージトレーニング編
ゴルフ上達プログラム イメージトレーニング編
難しくない，わかりやすいと大好評のゴルフ上達プログラムDVDの第１弾イメージトレーニング編の紹介。
ボールを打たずに、ご自宅で簡単に練習できるドリルが満載です。
全く初めての方でも、このイメージトレーニング編から取り組めば，無理なくゴルフスイングの動きが，どのようなものか理解できますし、シングルプレーヤーでも日々のスイングチェックに役立ちます。
延べ15万人をレッスンし多数のクラブチャンピオンを排出した、テーラーメイド契約ティーチングプロが目から鱗のノウハウを大公開！！
最短ゴルフ上達DVD イメージトレーニング編 の中身を紹介
ゴルフ上達に重要なのは、まずは正しいゴルフ理論を知ることからはじめること。
ゴルフは思った方向に思った距離を出すというゲームです。
このために一番大切なことはアドレスです。
特に両手の長さが揃ったアドレスが必須です。
カリスマインストラクターと呼ばれる人々がいます。
彼らの理論はどれもすべてすばらしいものです。
そして、その理論通りにスイングするために必要なのが
この「両手の長さが揃ったアドレス」です。
「ビジネスゾーンでクラブはシャフトラインをなぞるように動く」
これがゴルフの基本です。
このことにも必要なのがこのアドレスなのです。
しかし何故か、彼らがこの両手の長さが揃うアドレスを
説明しているものを見たことがありません。
このことが、大きな問題だと考えます。
ある、カリスマコーチがDVDの中で両手の揃ったアドレスが自分のスイング理論の根底にあることを説明されましたが
「ここは難しいので、わからなかったらレッスンプロに聞いてください」には耳を疑いました。
時間がかかりすぎるから省略したのでしようか？
でも、本人が言っておられるように、このことが出来ていないことには、
いくら他の理論を聞いても。意味がないのではないでしょうか？
しかも、このことを理論的に説明出来るレッスンプロはそう多くはいません。
両手の長さが揃ったアドレス
言葉を変えると「クラブのデザイン通りに構える」と言うことになります。
そしてすべてのクラブが違う形になります。
プロは、それが当たり前に出来ます。
当たり前にしていることであるから、説明するとういう発想もないし
理論的に説明できないのです。
しかしアマチュアの場合、それが分からないのです。
ですから、８０％位の方が右手の長いアドレスを取っています・
そこで、このＤＶＤではこの両手の揃ったアドレスについて約１５分掛け、説明しました。
これだけでも、かなりの値打ちがあると自負しています。
なぜなら、このアドレスが出来ないと飛ばすために必要な「パワーポジション」がとれないからです。
もちろんこのことも説明しています。
ボールの位置もオートマチックに決まってきます。
まだまだあります。
「ヘッドアップしてるよ！」
こんなレッスンを受けたことはありませんか？
そして、ボールをじっと見つめ、体の動きがますます悪くなる。そんな光景を今まで
山ほど見てきました。
しかし、これは単なる指摘であって「レッスン」ではありません。
何故、ヘッドアップするのか？
それは、体の使い方が悪いからです。
ヘッドアップしない体の動かし方があるのです。
特に股関節の使い方です。
肘が伸びない人が
「体が硬いから・・」と言い訳されますが違います。
これも股関節の使い方の問題なのです。
ハンディ２だといっても、初めから完璧な動きが出来る方を見たことことがありません。
９０％の人が誤った使い方をされています。
腰を「回す」という言葉が多くの原因であると思っています。
このことについても、詳しくこのＤＶＤでは説明しています。
もちろんボールを打ったことのない方でも、ここから練習に入れば最短で上達することができますし、出来る内容なのです。
ましてボールを打たないからお金もかかりません。
など、１時間１７分のDVDです
ゴルフ上達プログラム イメージトレーニング編
5,220円 ￥5,481(税込)980円 ￥1,029(税込)
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