ゴルフはコンパクトなスイングで飛距離アップ

大きなふりをすれば、飛距離がのびるとは限りません。

大きくスイングをしたり、力を込めてスイングをした場合、
飛距離はアップするかもしれませんが、ボールが曲がって
いってしまうと言うデメリットもでやすくなります。

実はここが大きな間違い！

体は回転させるものではなく、ひねるものなのです。


ひねる＝捻転させることによって、見た目は通常よりも
コンパクトなスイングになりますが、飛距離はアップします。

年齢的に体が硬くなってきたとしても、コンパクトスイングなら
体に負担をかけることもありません。


ゴルフはいつまでも楽しめるものだからこそ、再現性があり
無理のないスイングがオススメです。

ひねりは筋肉を最大限に動かせるので、回転よりも確実に
メリットがあります。

頑張って回転させようとして、体に負担をかけてしまっているなら
早めにスイングを改善すると良いでしょう。


体に負担がなく、飛距離もアップし、まっすぐに飛ぶ・・・

こんなコンパクトスイングはまさに理想ではないでしょうか。



コンパクトなスイングでゴルフ人生を変えてみませんか

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世界に認められた最新ゴルフ理論

ゴルフのダウンスイングの正しい方法

スイングの基本でよく言われるのが「腕を振って腰を回す」ですが、
このタイミングがピッタリ上手に合うというのは難しいことです。

あれもこれもと器用な人であっても、動作と言うのはタイミングよく
一度にこなすことは難しいものです。

それなのに、そんなスイングの説明をされてもうまく行くわけが
ないのです。


ダウンスイングの正しいやり方としては、ひとつでも動作を減らす、
セットにすることがポイントです。

腕も腰もではなく、腕は脇につけることで腕の動きをひとつおさえ、
あとは腰で打ち抜くようにします。


スイングではタイミングが合わなければ、まっすぐに飛ばなかったり
飛距離がのびません。

そんな難しいことでは、なかなかスイングは上達も改善もしないのです。

しかし、きちんと敏感な腕を脇につければ、動作の鈍い腰とタイミングが
合い、結果的に毎回同じスイングを行うことができるのです。

毎回違うスイングでは、自分が思うように飛びませんが、毎回同じスイングが
できるようになると、おのずとまっすぐにボールが伸びるようになるのです。


自分のスイングを確立するために

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ゴルフのテークバックと体重移動について

テークバックがミスショットの原因になる確率は８０％。

その８０％の確率を低くするのに重要なポイントは「体重移動」です。

体重移動はゴルフでは要と言われるくらい良く聞きますが、残念ながら
思い違いをしていることがあります。


たしかにテークバックと体重移動の関連性はありますが、スイングを
しながら体重移動をすると考えるのが間違いなのです。

難しいことをしようとするから、ボールは曲がって飛距離が伸びないわけで、
最初から体重を左足にかけておくようにすれば、体重移動の手間がなくなり、
その分毎回同じタイミングのスイングに改善していくことができます。

簡単に言ってしまえば、最初に体重移動しておくことは必要かもしれませんが、
スイングで体重移動「しながら」というのは不要という言い方の方が良いかも
しれません。


テークバックと体重の左足加重のアドレスやひざを使いこなすことで、
驚くほどまっすぐに飛び、飛距離もアップすることができるのです。

癖を改善するのは難しいかもしれませんが、正しい基本をきちんと知れば、
それだけでもゴルフは上達していきます。

ゴルフの基本をマスターする最短ステップ

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