やっとクラブが握れた。
1ヶ月ぶりぐらいか?(笑
ブランクがあっても
いつも通りのチェックをするだけ。
下半身
脱力
頭は右足の上
左肩を深く
ゆっくり降ろす
上から順にチェックしながら
リズムを作る。
私はまだまだ下手くそだから
たかだか1ヶ月振れなかっただけで
簡単にスイングが崩れていく。
かといって
特別なことはやらない。
いつも通り。
いつも通りの課題をひたすら繰り返すだけ。
ブランクが空いて最も駄目になるのが
手首の角度。
「手首のライ角」を維持できない。
いつもそうだ。
インパクトで手首が伸びてしまい
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140610/23/golf-amigo/6e/1a/j/t02200144_0570037412969334237.jpg?caw=800)
ここまでひどくないが(笑
おおげさに言えばこんなダメダメインパクトになる。
手首が伸びたら
シャンクは出るわ
右に打ち出すわ
捕まらないわ
何もいいことなし。
手首の角度を維持しながらゆっくり降ろすこと。
クラブが振れるだけで幸せ。
そういう体なんだから
焦らず無理せず我慢して
練習ができる体のときに練習すればいい。
怪我をして
無理をして
自ら「ゴルフ寿命」を縮めている
我慢ができない人達と
同じことはしない。
悪い癖は
ちょっと油断するとすぐ顔を出す。
ブランク明けのお決まりだってことは
十分理解しているから
一打一打注意しながら丁寧に。
自分なりの
注意事項を
記録。