やっとクラブが握れた。


1ヶ月ぶりぐらいか?(笑








ブランクがあっても

いつも通りのチェックをするだけ。




下半身

脱力

頭は右足の上

左肩を深く

ゆっくり降ろす




上から順にチェックしながら

リズムを作る。







私はまだまだ下手くそだから



たかだか1ヶ月振れなかっただけで

簡単にスイングが崩れていく。




かといって

特別なことはやらない。





いつも通り。

いつも通りの課題をひたすら繰り返すだけ。






ブランクが空いて最も駄目になるのが


手首の角度。






「手首のライ角」を維持できない。


いつもそうだ。







インパクトで手首が伸びてしまい





ここまでひどくないが(笑

おおげさに言えばこんなダメダメインパクトになる。




手首が伸びたら



シャンクは出るわ

右に打ち出すわ

捕まらないわ



何もいいことなし。









手首の角度を維持しながらゆっくり降ろすこと。









クラブが振れるだけで幸せ。




そういう体なんだから

焦らず無理せず我慢して



練習ができる体のときに練習すればいい。






怪我をして

無理をして




自ら「ゴルフ寿命」を縮めている

我慢ができない人達と




同じことはしない。










悪い癖は

ちょっと油断するとすぐ顔を出す。








ブランク明けのお決まりだってことは

十分理解しているから




一打一打注意しながら丁寧に。








自分なりの



注意事項を





























記録。