☆こんばんは☆
本日も意識のお話しです★
興味のない方はスルーしてください🙏
すべては
✨良い気分になりたい✨
✨良い気分を感じたい✨
✨良い気分を味わいたい✨
それだけです。
好きも嫌いも
ワクワクもイライラも
楽しいもつまらないも
嬉しいも悲しいも
どんな気分も今の気分に抗わず
その気分を認めることが大事
頭の中は自由
今どんな気持ちで
どんな気分なのかは
自分しか分からないし
どうしたいのか
自分しか決められません。
何が好きで何が嫌いか
何が望むもので望まないか
どうありたいのか？と
自分の気持ちに正直になることが
何より大切です。
全て
"私が決めて私が選ぶ"
そうすることで
思考が変わり
良い気分でいられます❤︎
それでは
素敵な夜をお過ごしください✨
ありがとうございました❤︎