どんな気分もオールオッケー

嫌な気分のときは

無理に良い気分になろうとせず

今は嫌な気分なんだと認める

すると

だんだんと気分も変わっていきます

どんな気分もオールオッケー👌

素敵な週末をお過ごしください🌈