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『ザマジック』より
日常生活で感謝の魔法をいつでも
使えるようにしておくためには
「魔法を思い出す」ことが
最もパワフルな実習なのです。
次の質問からこの魔法の実習を
始めましょう。
「昨日起きた良いことは何だったでしょうか？」
この質問をすれば常にあなたの頭は
すぐ答えを出そうとします。
魔法を思い出して昨日の感謝のリストを
パソコンか日記に書き留めましょう。
幸せは大きくても小さくても良く
大切なことは幾つ探せたか
またその一つひとつにどれだけ感謝できるかです。
「魔法を思い出してください」
それは「あなたのために」創られたのです！
ロンダ・バーン