昨日は、日本で最初のエアロビクスプロインストラクター三矢八千代先生が主催する、目黒青葉台の八千代スタジオ&八千代スタジオプロアカデミーの40周年パーティーにお招き頂きました。

八千代先生は現在71歳。

まだまだバリバリにレッスンされています。

先生が30歳の誕生日に、お父様がこのスタジオをプレゼントされたのだとか。

それから40年、ベースとなるエアロビクスをサッカーのリズムトレーニングやロコモ対策運動などに発展させ、何より御自身が故障の無いカラダであることが説得力。

師事しているお客様方も本質が分かる方々。

90歳で40年師事している女性は背筋も脚もシャキッとされ、リズムもしっかり取れていて感心しました。

また、久々にお会いできる方々とお話できるのも楽しく、良い時間でした。

八千代スタジオ40周年