花粉症の症状をやわらげる方法とは！？

おはようございまし～

さあ、花粉症の季節がやってきましたね。

という訳で今朝は花粉症対策の

話です。

[過去記事更新]

春がやってまいりました！

この季節になると

私は、

もう花粉で鼻が

グシュグシュで大変です。

という訳で花粉症の対策方法を、

ご紹介いたしますね。

あなたはご存知でしたでしょうか？

花粉症の症状は、

実は患部をあたためると、

よりひどくなるのです。

お風呂に入ると

とたんに目が痒くなったり

鼻水が出だしたりって経験ありませんか？

そうあたためるとダメなんです。

だから冷やす。

冷やすとかなり落ち着きます。

目薬使ってもよいし

冷たいおしぼりを使っても

よいのでとにかく患部を

冷やすようにしましょう！

取り敢えずそれがコツです。

あとは従来から知られている、

マスクをするとか、

薬を飲むとか、

花粉用のマスクをしたりや、

ヨーグルトを食べるといった、

工夫と組み合わせてみたら、

かなり楽になりますよ。

これで今年の花粉症を

乗り切ってください。

★どうもありがとうございました★

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