昨日は案の定バタバタで、朝にブログを更新してからはほとんどスマホに触れませんでした、、笑
ねぷたまつりでは、販売のお手伝いや野菜のみの出店は経験がありますが、仕込みもして~野菜も準備して~販売も~というのは初の試みだったので、昨夜はわたしもとこちゃんもどうやって寝たのか分かりません、、笑
それでも次の日に疲れを残してはいけないので、寝る前にエッセンシャルオイルを塗り塗り、ミネラルを2杯ぐびぐび飲んで寝ました~!!
デトックス中はもちろん普段から身体の土台を作るのに大切な植物系ミネラル♪疲れてる時など、本当に助けられてます♪
肩と足にアロマタッチとディープブルーラブ、虫に刺されたところにラベンダー、胸にイージーエア、最後にペパーミントを塗り塗り♪
朝ちょっと起きるのに時間がかかりましたが、起きてしまえばスッキリしたもんです♪
ミネラルとオイルに本当に助けられてるな~と思います。
昨日は浴衣の着せ付け依頼もあったのですが、その時頂いた差し入れのパンがとっても有難かったです。
何年かぶりに食べました〜!マタニのハンバーグカツサンド!!
本来デトックス中は小麦粉製品を断つのでパンは食べられないのですが、、、
昨日は仕込みにかかりっきりで、とてもご飯支度なんてしてられなかったので、あの差し入れが無かったら何も食べられなかったと思うので~
そして夜はご飯を食べる気力ゼロ、、、
朝起きたら体重が1キロ減っていました~
食べなきゃ食べないで体の調子はいいし、そんなにお腹も減らない(忙しくて暇がないうちにお腹減ってるのを忘れます笑)この数日で少しダイエットできるかな~?
そしてねぷたまつりが終わったら本格的にデトックスプログラムに挑戦しようと思います♪(*´꒳`*)
一緒に挑戦する方、お待ちしてますね~♡
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