最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧バスタオル枕して寝る寝ます。首は凝ってるなぁ首ストレッチ首ストレッチするかねもと式うつ克服プログラムだるさはないが、気分はすぐれない。朝起きたら、だるさない首枕して寝る首にバスタオルをあて首ストレッチをするテニスボール首にバスタオルを首に首ストレッチ首にタオル丸めて首ストレッチする起きてバスタオルを丸めて寝る。首ストレッチする背中にバスタオル丸めて寝てます。姿勢矯正されるといいなぁ<< 前ページ次ページ >>