心、元気ですか？

心が重いと、お頭も思い．．．．

お頭が思いと、身体がしんどい．．．．

そんな時、自分の心と向き合ってみましょう！

静かに坐り、じっと心の声を聞く．．．．

信仰に関係無く、お寺など、静かに

　　　　　　　　　　　　心を休める場所を見つけよう！

明日元気が出るように