昨晩から今朝のダウは利上げ観測懸念より、ダウが一時400ドル位下げたみたいだが、引けにかけては150ドル位迄の下げに収まったようだ。今日の日経もあけてみないとわからないが、大型株は下げ基調かもしれない。半年位缶詰めになっていて、10月位から体重がまた増えてしまって、外に出れる時がデイトレードをやると少ないのが頭痛の種だ。というか、高脂血症何かの原因になりやすい。運動しにくい、神経を使って栄養過剰摂取になりやすいという事である。走る方が脂肪燃焼や有酸素運動としていいが、ルームランナーじゃないとあまり走りたいと思わないので。徒歩だと、脂肪燃焼少ないので、5時間位は一日出歩かないといけない。そうすると自然に寝不足にもならず、過剰に食べ過ぎが出ない。夕食食べると2時間ぐらいで、いや、横になればすぐに眠れるからである。今日は昼くらいに神保町、17時からは阿佐ヶ谷でえいがをみようかな。フィルムも2，3本まわしたいところだ。今週は土曜日が作業の予定といれており、なんとか今日明日で2，3本撮っておきたい気はする。
写真の撮り歩き自体はやっぱり10時位から3時位までがとるのに都合がいいコアタイムで、街の撮り歩きはそれでも、3時間半以上はあった方がいいね。露出の点からは、昼前から3時位までの方が深度深く、露出時間が短くて済むので、昼前から始めて町の一角を隅々めぐる方がいいが、トレーディングの時間と被ってしまうと出来ない日の方がやっぱり多い。ストレスや潜在的体調不良の問題でもあるので、気をつけないとね。
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