断食 は体にいい。
と、言う事は分かっている。
でも、家族と一緒に生活をしていると、中々できない。。。
我が家の 猫先生 は体調が悪くなると 食べなくなる。
そして、 じーっとして全く動かない。
そうする事が １番いいことを知っているからね。
（でも、看ているこっちは心配でしょうがない！！）
ゆっくりと 回復 をしていく。
（餌を食べようとする姿を見ると ホッとするよ。）
心 の調子が悪くなった時も じーっとして 動かない方がいいのかも。
１人になりたい・・・・ きっとこれは 心の断食 のサイン。
猫先生 を見習って動きを止めるのが私には合っている。
そして・・・・・ゆっくりと回復をしていく。