何故何度も同じことを繰り返してしまうの？
カウンセリングでも多くの方が悩んでいるこの悩み。
こうした過去のループから抜け出せない理由は極めて明確で、
これは、
・自分と無関係に存在している他人、という存在がこの世界にいる、と信じているから（理論や知識としては学んではいてもこうし信じ込みから抜けきれていない、徹底出来ずに例外を作ってしいる）
・ここぞ！というところで思考が創り出した錯覚を見抜くことが出来ない
・子供心を持った自分に当たり前に主導権を明け渡している
おおよそこうしたことが理由になっているわけですが、
逆に言えば、ここさえクリア出来たなら、これまで何度も繰り返されてきた過去のパターンから抜け出し新しい現実を創造することはさほど難しいことではありません。
例えば、最近私自身が体験したこんな投稿をXに投稿(post)しました。
(post1)
(post2)
甘いものを断とう！（減らそう！）と気合をいれて決断した途端にその直後から（普段こんなことはない）というほど甘いものを立て続けに頂く、なんて経験をしたことはありませんか？
こうしたことは紛れもなく自分自身の潜在意識が創り出している現象なのですが（ある種のホメオスタシス的なもので）
こんな時に、
・でもお祝いに頂いたものだから・・・
・なかなか手に入らない貴重なものだから・・・
・せっかく私の為に行列に並んでまで買ってきてくれたのだから・・
・今日は誕生日だから、○○記念日だから、○○の日だから
などなど様々な理由をつけて（それこそ無限とも言える創造性を発揮して）結果的に食べてしまう！
（ときには相手の気持ちを大事に出来る愛がある私、なんてものを持ち出しては、いつも以上に食べてしまう）
こうしたことを止めるだけです。
潜在意識に関することを日々呟いています。
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