愚痴多め！＊わたしが最近控えていること。

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在宅主婦ライターの*hana*です

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何やら、大変なことになってきましたが、

そんな中でもご尽力いただいている方々には

感謝感謝の毎日です。

そして、タイトルのこと。

外出を控えているのはもちろんですが、

最近わたしが控えていること、

それはワイドショーとニュースサイトを見ることです。

こんな大変な時期で、しかもお出かけもできないと

テレビを観たりスマホでネットサーフィンしたりが多くなりますが、

なるべく日中はテレビもネットも見ないようにしています。

なんか、全体的に悪口が多くて見ていると疲れちゃうんですよね。

上の方たちだって色々制限のある中で頑張ってくださっているし、

そもそも、経験したことのない未知の出来事なんだから、

どうすればいいか、絶対的な確信なんてないじゃないですか。

それに対して専門家でもない方がやいのやいの文句言うのが

本当に見ていてつらいんですよね。

文句を言いたくなる場面もあるかもしれないけど、

こういうときくらい、

対策に追われている上の方々や

現場で頑張っている医療関係の方たちに感謝しながら

「みんなで足並みをそろえて頑張りましょう！」

って言うだけでいいのになーって思っちゃう。

あと、ニュースサイトって見出しで煽ってくるじゃないですか？

それこそ知りたくもないテレビで誰かが言っていた批判とか文句とかを

記事にしていることも多いし。

それが本当に不快でしかないので、

新型コロナ関連の情報は

個人の感情が入らないようなものを確認するようにしています。

それと、外国と比べる必要もないと思います。

国によってできること・できないことはあるので、

あそこの国はああやっているとか言うのはどうかなって。

などなど、本当に色々嫌なことありすぎて、挙げたらキリがないです！笑

でも、こんなときだからこそ心穏やかに過ごさなきゃいけないと思うので

ここ数日、仕事と家事以外の時間は好きな芸人さんのYouTube観たり、

音楽を聴きながら部屋を片付けたりしています。

そのおかげなのか、体調も良いです。

情報って偏りなく吸収することが必要かもしれないけど、

自分が不快に思うことは無理に取り入れる必要ないと思います。

今みたいな時期は特に。

なので、外出を控えなきゃいけないという困った状況の中で

できるだけ自分が心地よく過ごせるようにするのが大切！

と、少し自分に甘くなっています。

なんだか長々と語ってしまいましたが、

「そういうお前も文句言ってるじゃない！」っていうね。笑

まぁ、なかなか愚痴る機会も無くて

溜まりに溜まっていたので多めに見てください

でも、実際身近な人たちは

「大変だけど頑張ろうね！」って感じなので、

ああやって批判している人たちって本当に一部ですよね。

大変な日々が続くとは思いますが、心穏やかに頑張りましょー！

ご覧いただきありがとうございました

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