うちの盆栽の枝垂れ梅も少し春の訪れを感じさせてくれていますが、まだまだ寒い日が続きますが、... View this post on Instagram うちの盆栽の枝垂れ梅も少し春の訪れを感じさせてくれていますが、まだまだ寒い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか？ 2月の阿藤伯海記念公園で仙人体操のお知らせです❗️ 身体の免疫力アップして春に向けての身体作りをしていきませんか？ 寒いと身体の血流が悪くなり、縮こまりやすくなったり、姿勢が悪くなって凝りやすくなりがちな身体を一緒にほぐしていきましょう😊♨️ Koichiro Yoshiokaさん(@koichiro.yoshioka)がシェアした投稿 - 2019年Feb月10日am1時35分PST
第3回 『阿藤伯海記念公園de仙人体操』開催のお知らせ2018年最後のイベントとなりま... View this post on Instagram 第3回 『阿藤伯海記念公園de仙人体操』開催のお知らせ📢 2018年最後のイベントとなります⛄️ 今年1年の疲れやコリをほぐして、寒さに負けない身体作りを一緒にしませんか？ 内容： 身体がかたくても大丈夫👌 誰でも簡単に肩こり腰痛改善 自宅でできるストレッチ 筋力トレーニングや氣力UP法 運動不足の解消 簡単な食事のアドバイス 冷えぬき（温活） など… 場所： 阿藤伯海記念公園 〠719-0254 浅口市鴨方町六条院東2385 日時：１２月９日(日) ①１３:００〜１４:３０ ②１５:００〜１６:３０ 料金：￥1,000- 天茶とお水は用意しておりますのでで、マイカップ持参していただいき、動きやすい服装でお越しください 予約制にしていますので、参加される方はご連絡ください 皆さまにお会いできるのを楽しみにしております Koichiro Yoshiokaさん(@koichiro.yoshioka)がシェアした投稿 - 2018年Nov月27日pm10時34分PST
今日は第2回阿藤伯海記念公園で仙人体操も無事終わりましたたくさんの方が来ていただきありが... View this post on Instagram 今日は第2回阿藤伯海記念公園で仙人体操も無事終わりました😊 たくさんの方が来ていただきありがとうございました🙏 来月は９日に開催しますので、また参加されたい方はご連絡ください😊 Koichiro Yoshiokaさん(@koichiro.yoshioka)がシェアした投稿 - 2018年Nov月25日am3時10分PST
