第2回たんぱく質補給会＠幕張！

「Your Best Solution」

　　～あなたに合った最善の解決方法で目的達成に導きます～

中学生～高齢者、障がい者、一般の方、競技者を問わず、幅広い方を対象に指導しています。筋力アップ、ボディメイク、競技パフォーマンス向上、リハビリなど、あなたに合った最善の解決方法をご提案し、指導させていただきます。

今より、日常生活、競技成績の「パフォーマンスアップ」をお望みの方、今より良くなりたい、変わりたいと思ったならば、お気軽にご相談ください。

【指導実績】
千葉県内のスポーツクラブ、公共施設などで、パーソナルトレーナーとして活動。
セッション数は、最高１５０本／月。現在は１００～１３０本／月を実施。
東洋大学柔道部ストレングスコーチ。
ジムコンサルティング、アドバイザー。

【パーソナルトレーニング指導料金】

40分 4,200円

60分 6,300円
90分 9,450円
120分12,600円

※契約活動施設は、この記事の一番下をご確認下さい。

パーソナルトレーニングのご依頼、お問い合わせなどは、

gokky-fitness@i.softbank.jp 
gokkyfiteness@gmail.com 

まで、お気軽にご連絡ください。

24時間以内に返信させていただきます。

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こんにちは。

美味しいお肉を食べるのが楽しみなパーソナルトレーナー五木田です

これは、先日横浜のBubby'sで食べたお肉ちゃん

これは、Outbackでいつも食べてるチキン＆リブ

そんなわけで、昨日は第2回たんぱく質補給会を開催しました

たんぱく質補給会は、肉（たんぱく質）を食べながら、色々と情報交換をして、お互いの士気を高めていきましょうという目的で開催を始めたトレーナー同志の集まりです名前はふざけてますが、ものすごく真面目な集まりです名前に親しみがあった方が参加しやすかったりしますからね

※なぜか、焼肉屋の前で写真撮りましたが、行ったのは幕張のアウトバックです。

写真左から

•東京都内で活動しているパーソナルトレーナーの大瀧さん。

•五木田

•葛西にあるBody Baseの福永さん

•行徳にあるBody Improveの二見さん

•ace市川の青木さん

•プルミエ代々木の石井さん

昨日も熱いトークが繰り広げられ、有意義な時間が過ごせました皆さん、ありがとうございましたー！

次回は10月開催です＼(^o^)／

参加してみたい方は、お気軽にご連絡下さい♪( ´θ｀)ノ

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【パーソナル契約活動施設】

・スポーツクラブビッグエス千城台（千葉市若葉区）

043-236-5588

・朝日スポーツクラブ千葉ＮＴ（印西市）

0476-45-0880

・ジムナシオン（成田市本三里塚）

0476-35-7111

・船橋アリーナ（船橋市）

047-461-4410

・加圧トレーニング＆パーソナルトレーニングスタジオBody Base（東京都江戸川区中葛西）

03-5878-1247

・その他、ご自宅などへの出張指導も行っております。

☆出張指導料（交通費込み）
90分 15,000円
120分 20,000円
180分 28,000円
※条件により、交通費の割引きあり。

☆上記料金での出張可能エリア
◯千葉県
千葉市／船橋市／習志野市／八千代市／四街道市／白井市／印西市／成田市／鎌ヶ谷市／柏市／我孫子市／八街市／富里市／香取市／銚子市／旭市／匝瑳市／山武市／酒々井町／栄町／神崎町／多古町／芝山町／東庄町／横芝光町／
◯茨城県
鹿嶋市／潮来市／神栖市／稲敷市／竜ヶ崎市／牛久市／取手市／河内町／利根町／阿見町／美浦村

その他地域応相談。

ご好評です！！

【パーソナルサポート】

直接指導が受けられないというあなたにも、パーソナルトレーナーの五木田が専属アドバイス致します。

・メール、電話などでの質疑応答
・エクササイズ写真及び動画の提供
・トレーニングプログラムの提供
・セルフケア、ボディメンテナンス方法の提供
・食事相談など

詳細は、コチラの記事をお読み下さい。

症例）ダイエット
　　　LINEで毎食の写メを送っていただき、改善案をアドバイス。
　　　エクササイズ動画の提供→自宅でできる範囲のエクササイズ実施。
　　　平均－2kg／月。半年で最大－10kg。

料金：9,450円／月

※詳しくは、yourbestsolution@icloud.com
まで、お問合せください。