「Your Best Solution」
~あなたに合った最善の解決方法で目的達成に導きます~
中学生~高齢者、障がい者、一般の方、競技者を問わず、幅広い方を対象に指導しています。筋力アップ、ボディメイク、競技パフォーマンス向上、リハビリなど、あなたに合った最善の解決方法をご提案し、指導させていただきます。
今より、日常生活、競技成績の「パフォーマンスアップ」をお望みの方、今より良くなりたい、変わりたいと思ったならば、お気軽にご相談ください。
【指導実績】
千葉県内のスポーツクラブ、公共施設などで、パーソナルトレーナーとして活動。
セッション数は、最高150本/月。現在は100~130本/月を実施。
東洋大学柔道部ストレングスコーチ。
ジムコンサルティング、アドバイザー。
【パーソナルトレーニング指導料金】
90分 9,450円
120分12,600円
※契約活動施設は、この記事の一番下をご確認下さい。
パーソナルトレーニングのご依頼、お問い合わせなどは、
gokky-fitness@i.softbank.jp
gokkyfiteness@gmail.com
まで、お気軽にご連絡ください。
24時間以内に返信させていただきます。
HPはコチラです。
※現在更新準備中です。今しばらくお待ち下さい。
最新の情報はブログにてご確認ください。twitter やってます!
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8月の朝日スポーツクラブでの予約枠です。ご確認ください。
【8月】
2日(金)10:10~13:00
15:00~20:00
21:40~22:40
※13:30~14:30、20:30~21:30はセミナー開催。
4日(日)10:10~14:00
16:00~19:00
※14:30~15:30はセミナー開催。
7日(水)10:10~15:00
9日(金)10:10~13:00
15:00~20:00
21:40~22:40
※13:30~14:30、20:30~21:30はセミナー開催。
16日(金)10:10~22:40
21日(水)10:10~15:00
23日(金)10:10~13:00
28日(水)10:10~15:00
30日(金)10:10~22:40
朝日スポーツクラブ千葉NTでのご予約は20日以降に翌月分がご予約いただける形となっております。8月分は7月20日以降となります。
ご予約は、朝日スポーツクラブ千葉NT0476450880までご連絡下さい。
トレーニングの内容などについてのご相談は、直接私(上記されているメールアドレス)までご連絡下さい
![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
お電話でのお問合せに関しては、指導中は電話に出る事ができないため、出れないことが多いです。
お電話でのお問合せをご希望の場合は、留守電を入れていただければ、こちらからかけ直させていただきます。または、一旦メールにてご連絡いただればと思います。
それでは、よろしくお願い致します!
☆出張指導料(交通費込み)
90分 15,000円
120分 20,000円
180分 28,000円
※条件により、交通費の割引きあり。
☆上記料金での出張可能エリア
◯千葉県
千葉市/船橋市/習志野市/八千代市/四街道市/白井市/印西市/成田市/鎌ヶ谷市/柏市/我孫子市/八街市/富里市/香取市/銚子市/旭市/匝瑳市/山武市/酒々井町/栄町/神崎町/多古町/芝山町/東庄町/横芝光町/
◯茨城県
鹿嶋市/潮来市/神栖市/稲敷市/竜ヶ崎市/牛久市/取手市/河内町/利根町/阿見町/美浦村
その他地域応相談。
ご好評です!!
【パーソナルサポート】
直接指導が受けられないというあなたにも、パーソナルトレーナーの五木田が専属アドバイス致します。
・メール、電話などでの質疑応答
・エクササイズ写真及び動画の提供
・トレーニングプログラムの提供
・セルフケア、ボディメンテナンス方法の提供
・食事相談など
詳細は、コチラの記事をお読み下さい。
症例)ダイエット
LINEで毎食の写メを送っていただき、改善案をアドバイス。
エクササイズ動画の提供→自宅でできる範囲のエクササイズ実施。
平均-2kg/月。半年で最大-10kg。
料金:9,450円/月
※詳しくは、yourbestsolution@icloud.com
まで、お問合せください。