「Your Best Solution」
~あなたに合った最善の解決方法で目的達成に導きます~
中学生~高齢者、障がい者、一般の方、競技者を問わず、幅広い方を対象に指導しています。筋力アップ、ボディメイク、競技パフォーマンス向上、リハビリなど、あなたに合った最善の解決方法をご提案し、指導させていただきます。
今より、日常生活、競技成績の「パフォーマンスアップ」をお望みの方、今より良くなりたい、変わりたいと思ったならば、お気軽にご相談ください。
【指導実績】
千葉県内のスポーツクラブ、公共施設などで、パーソナルトレーナーとして活動。
セッション数は、最高150本/月。現在は100~130本/月を実施。
東洋大学柔道部ストレングスコーチ。
ジムコンサルティング、アドバイザー。
【パーソナルトレーニング指導料金】
90分 9,450円
120分12,600円
※契約活動施設は、この記事の一番下をご確認下さい。
パーソナルトレーニングのご依頼、お問い合わせなどは、
gokky-fitness@i.softbank.jp
gokkyfiteness@gmail.com
まで、お気軽にご連絡ください。
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こんばんは。
事務作業はスタバで千葉県のパーソナルトレーナー五木田です!
昨日は、NSCAの総会の後、渋谷のアウトバックにて、「たんばく質補給会」を開催しましたたんぱく質補給会とは、肉(たんぱく質)食いながら、語りあいましょー!といった趣旨の会合です
写真左奥から時計回りで、
東京(渋谷区、港区、世田谷区)で活動しているパーソナルトレーナーの大瀧さん
葛西にある「加圧トレーニング&パーソナルトレーニングスタジオBodyBase」の代表/パーソナルトレーナーの福永さん
行徳にある「加圧&ボディデザインスタジオBodyImprove」代表/パーソナルトレーナーの二見さん
私、五木田。
代々木にある「加圧トレーニングプライベートスタジオPremierプルミエ代々木」の石井さん
皆さん、熱く語り合える、暑苦しい同志です(笑)
熱かった!暑かった!笑
やはり、色んな人と会って、色んな人と話をして、色んな考えを知って、色んな肉を食う(笑)べきだと思うんですよね
今回、思いつきで誘ってみたんですが、楽しい時間になり、最高でした~\(^o^)/
情報交換を目的に、定期開催して行きたいと思います
皆さん、またよろしくお願いしまーす(^O^)/
☆出張指導料(交通費込み)
90分 15,000円
120分 20,000円
180分 28,000円
※条件により、交通費の割引きあり。
☆上記料金での出張可能エリア
◯千葉県
千葉市/船橋市/習志野市/八千代市/四街道市/白井市/印西市/成田市/鎌ヶ谷市/柏市/我孫子市/八街市/富里市/香取市/銚子市/旭市/匝瑳市/山武市/酒々井町/栄町/神崎町/多古町/芝山町/東庄町/横芝光町/
◯茨城県
鹿嶋市/潮来市/神栖市/稲敷市/竜ヶ崎市/牛久市/取手市/河内町/利根町/阿見町/美浦村
その他地域応相談。
ご好評です!!
【パーソナルサポート】
直接指導が受けられないというあなたにも、パーソナルトレーナーの五木田が専属アドバイス致します。
・メール、電話などでの質疑応答
・エクササイズ写真及び動画の提供
・トレーニングプログラムの提供
・セルフケア、ボディメンテナンス方法の提供
・食事相談など
詳細は、コチラの記事をお読み下さい。
症例)ダイエット
LINEで毎食の写メを送っていただき、改善案をアドバイス。
エクササイズ動画の提供→自宅でできる範囲のエクササイズ実施。
平均-2kg/月。半年で最大-10kg。
料金:9,450円/月
※詳しくは、yourbestsolution@icloud.com
まで、お問合せください。