「Your Best Solution」
～あなたに合った最善の解決方法で目的達成に導きます～
中学生～高齢者、障がい者、一般の方、競技者を問わず、幅広い方を対象に指導しています。筋力アップ、ボディメイク、競技パフォーマンス向上、リハビリなど、あなたに合った最善の解決方法をご提案し、指導させていただきます。
今より、日常生活、競技成績の「パフォーマンスアップ」をお望みの方、今より良くなりたい、変わりたいと思ったならば、お気軽にご相談ください。
【指導実績】
千葉県内のスポーツクラブ、公共施設などで、パーソナルトレーナーとして活動。
セッション数は、最高１５０本／月。現在は１００～１３０本／月を実施。
東洋大学柔道部ストレングスコーチ。
ジムコンサルティング、アドバイザー。
【パーソナルトレーニング指導料金】
90分 9,450円
120分12,600円
※契約活動施設は、この記事の一番下をご確認下さい。
パーソナルトレーニングのご依頼、お問い合わせなどは、
gokky-fitness@i.softbank.jp 
gokkyfiteness@gmail.com
まで、お気軽にご連絡ください。
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こんばんは。
事務作業はスタバで
千葉県のパーソナルトレーナー五木田です！昨日は、NSCAの総会の後、渋谷のアウトバックにて、「たんばく質補給会」を開催しました
たんぱく質補給会とは、肉（たんぱく質）食いながら、語りあいましょー！といった趣旨の会合です
東京（渋谷区、港区、世田谷区）で活動しているパーソナルトレーナーの大瀧さん
葛西にある「加圧トレーニング&パーソナルトレーニングスタジオBodyBase」の代表／パーソナルトレーナーの福永さん
行徳にある「加圧&ボディデザインスタジオBodyImprove」代表／パーソナルトレーナーの二見さん
私、五木田。
代々木にある「加圧トレーニングプライベートスタジオPremierプルミエ代々木」の石井さん
皆さん、熱く語り合える、暑苦しい同志です
（笑）熱かった！暑かった！
笑やはり、色んな人と会って、色んな人と話をして、色んな考えを知って、色んな肉を食う（笑）べきだと思うんですよね
今回、思いつきで誘ってみたんですが、楽しい時間になり、最高でした～
＼(^o^)／情報交換を目的に、定期開催して行きたいと思います
皆さん、またよろしくお願いしまーす(^O^)/
☆出張指導料（交通費込み）
90分 15,000円
120分 20,000円
180分 28,000円
※条件により、交通費の割引きあり。
☆上記料金での出張可能エリア
◯千葉県
千葉市／船橋市／習志野市／八千代市／四街道市／白井市／印西市／成田市／鎌ヶ谷市／柏市／我孫子市／八街市／富里市／香取市／銚子市／旭市／匝瑳市／山武市／酒々井町／栄町／神崎町／多古町／芝山町／東庄町／横芝光町／
◯茨城県
鹿嶋市／潮来市／神栖市／稲敷市／竜ヶ崎市／牛久市／取手市／河内町／利根町／阿見町／美浦村
その他地域応相談。
ご好評です！！
【パーソナルサポート】
直接指導が受けられないというあなたにも、パーソナルトレーナーの五木田が専属アドバイス致します。
・メール、電話などでの質疑応答
・エクササイズ写真及び動画の提供
・トレーニングプログラムの提供
・セルフケア、ボディメンテナンス方法の提供
・食事相談など
詳細は、コチラの記事をお読み下さい。
症例）ダイエット
LINEで毎食の写メを送っていただき、改善案をアドバイス。
エクササイズ動画の提供→自宅でできる範囲のエクササイズ実施。
平均－2kg／月。半年で最大－10kg。
料金：9,450円／月
※詳しくは、yourbestsolution@icloud.com
まで、お問合せください。
