こんばんわ!
自宅でのPC作業中は、ゴルフボールで足裏をコロコロしています、パーソナルトレーナー五木田です。その日のケアは、その日のうちに。
↑このカエルちゃんは、今日、一目ぼれしてしまったカエルの置物(笑)アジアン雑貨ですねゴルフボールと対比してみましたが、無駄にでかいです
今日は、友人がソファを買いたいと言っていたので、一緒に船橋のIKEAへ私は先月、IKEAで本棚買ったばかりだったので特に買い物はせず。しかしながら、仕事用に欲しいデスクを見つけてしまいました
作業効率を上げるために、環境を整えることも重要ですね!今のデスクは、学生の時に買ったやつなので、少し小さいのです
今年中に、ゲットしに行きたいと思います
今日は、アロマキャンドルがきれそうだったので、アロマキャンドルだけ買ってきました
あまり詳しくはありませんが、アロマの香りを利用することで、自律神経の働きを整えたりすることもできます。
![千葉県内で活動するパーソナルトレーナー五木田穣のブログ](https://stat.ameba.jp/user_images/20111026/01/gokkygokkygokky/84/02/j/t02200295_0800107111570684220.jpg?caw=800)
一緒に映っているのは、上のカエルちゃんと一緒に買ったキャンドルホルダーです。
友人はIKEAではお気に召すものがなかったらしく、幕張の東京インテリアへ移動!そこでソファを買ってましたいいの見つかって良かったね
その後、幕張のアウトレットにてお買いもの。
からの、GG幕張WBGにて、2時間ほどトレーニング決行
GG幕張は、WBG(World Business Garden)の35階(約120m)にあるジム
景色が最高なのです一見の価値ありです
見た目もオシャレです
そして、トレ後は肉を喰らいにOUTBACK幕張へ
食べたのはステーキ300gでしたんまい
OUTBACKは料理もうまいけど、店の雰囲気が良いので好きです
お客の中に、今日誕生日の人が二組もおり、みんなでハッピーバースデーを歌って祝福しましたおめでとうございました
その後、帰宅しました~
リフレッシュ完了
ということで、今から事務作業します
それでは~