どちらかと言えば、アイアンマンより、マッスル＆フィットネスの方が好きなパーソナルトレーナー五木田です
マッスル＆フィットネスとは、上の写真の雑誌です
今月号のマッスル＆フィットネスに、たまたまでしょうが、TRX載ってました
クライアントの方に、お遊び程度に試してみていただいていますが、なかなか好評です
色々試していますが、有効に活用できそうです
体幹（腹筋群）にめっちゃ効きます
iPhoneからの投稿
どちらかと言えば、アイアンマンより、マッスル＆フィットネスの方が好きなパーソナルトレーナー五木田です
マッスル＆フィットネスとは、上の写真の雑誌です
今月号のマッスル＆フィットネスに、たまたまでしょうが、TRX載ってました
クライアントの方に、お遊び程度に試してみていただいていますが、なかなか好評です
色々試していますが、有効に活用できそうです
体幹（腹筋群）にめっちゃ効きます
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