バランスボールで遊ぼう♪こんにちは。 今日は自宅でPC作業をしています、パーソナルトレーナー五木田です 気分転換にブログ更新します いきなりですが、 バランスボールで遊ぼう♪のコーナー ボールを並べて~… いきおいをつけて~… びょーん笑 楽しいですよ~ 波に乗ったときの感覚に近いですね~ 広いところで、バランスボールを2個以上用意できる方はぜひ、お試しを~ こんなのも、バランスボールレッスンの時にやっております さて、さらに気分転換にトレーニングしに行きまーす