こんばんは。
ものもらいパーソナルトレーナー五木田です
腫れがひどくなり、かなりのブサイクちゃんな顔になっています
そんなこんなで、セッションとセッションの間の2時間で、すぐお隣の眼科に行ってきたんですが、
時間がかかり、セッションの15分前にやっと戻ってこれて、その後、怒涛のセッション7連チャン
栄養補給しないと、身体がもたない
…と、慌てて食べたのがコチラ
DNSのプロテインバー「Bar-X」
これ1本で約18gのタンパク質が摂取できます
味もチョコ味でおいしい
良質な栄養補給として、オススメですよ
おかげで、何とか、生き延びました～
しかし、
今日も充実した一日をありがとうございました！m(_ _)m
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