こんにちは、
アナウンサーの島 永吏子です。
最近は朝晩の冷え込みが強く、
暖房がかかせませんね。
でもそうなると
空気が乾燥しても、喉がイガイガ。
という方も多いのではないでしょうか？
でも、季節に関わらず声の仕事がある私は
とーってもシンプルですが
欠かさずに行っている３つの習慣があります。
ホームページのコラムでご紹介していますので
よろしければこちらをご覧ください
基本的なことって
当たり前だからこそ意外とやらないんですよね。。
でも、地道に続ける！これが大切ですよ～
今日もお読みいただきありがとうございました！
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