そこで…3月から家の近くのジムに通い始めました！！ナイト会員なので仕事帰りに張り切って通う予定
今日はまだ2回目なんだけど、仕事疲れすぎて1人でひたすら走る(…嘘です。走れないから前回はひたすら1時間競歩でした
)気分でもなかったからスタジオレッスンのボクササイズに挑戦してみました！！
)気分でもなかったからスタジオレッスンのボクササイズに挑戦してみました！！超楽しかった(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
ストレス発散にもなる！！！
ジムに行ってストレッチして、身体を温める程度に運動したあと音楽に合わせて45分必死にボクササイズ！！
パンチの仕方とかよく分からなくて絶対変な動きしてたと思うwけど、汗だくになって頑張りました(*^◯^*)
目標は3ヶ月で4キロ！
1ヶ月くらい前に体側計買ってアプリに毎日記録してるんだけど、意識するだけで1キロは減った！！
あと3キロ頑張るぞー！！！