御無沙汰しておりますf^_^;
星来⭐️でございますm(_ _)m
冬と春の入り混じったこの2月、如何お過ごしですか
ネットでもTVでも新聞でも、ニュースをチェックすると‥‥‥新型コロナ関連の報道等、不安になるニュースが多く飛び交っていますf^_^;
社会人として知っていた方が良い情報だったり、自分と大切な人を守る為の情報だったり、ニュースのチェックは確かに大事です。
でもね、しんどいニュースばっかり見ていると、段々と暗い氣持ちになってしまいがち
私も、新型コロナ関連のニュースを色々とチェックし過ぎて、自分が今にも感染してしまうんじゃないか
〜という不安にはまり込んでしまってました。
そう
私って物凄く心配性なんです
でも、強いストレスを受けながら過ごすより、情報収集は程々に切り上げて、楽しい氣持ちになるものに触れて笑っていた方が、免疫力はUPしますからね
‥‥ちなみに私、今までの人生でインフルエンザに罹った事はありません
まぁ、罹っても氣付かなかったダケかも知れませんがf^_^;
そうじゃなくても、このストレス社会。
お仕事でのお悩みや、体調不良・健康不安、恋愛が思う様に行かない、子育てが大変過ぎる、受験のお悩みetc.
様々なお悩みを、皆さん抱えていらっしゃいます。
そんな時に超おススメ
な番組があります
それが、「コズミックフロント☆ヒーリング」（NHK）です
星空だけでなく、金環日食や、ダイヤモンド富士、天の川等が見られます
飛行機の灯りが流れ星☄️みたいに見えたりね
ボ〜っと見ているダケでも癒やされますし、無限の宇宙を感じて懐かしく思ったり、よいアイディアが降りて来たり、自分の悩みなんてちっぽけなもんだなぁ〜って思えたりね
私が確認しているダケでも6タイトルあります。
それぞれ60分の番組です。
そのうち、「日本列島の夜」の放送が今夜あります。
時間は日付けが変わって23日のAM2:32から。
翌日の24日のAM2:42からは「北半球の夜」が放送されます。
是非是非録画しておいて、リラックスしたい時にボ〜っと眺めるの超おススメですよ
（注）私、誓ってNHKの回し者ではありません
という事で、今日も最後まで読んで下さってありがとうございましたm(_ _)m
どうぞゴキゲン
な連休をお過ごし下さいませ＼(^o^)／
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