夏休みは海にプールにお出掛けにと予定がいっぱい🌞🌴🌊そしてそれプラス仕事や暑い中での家事☀️😵👕🧺🍳

最近では毎年一回くらいは熱中症一歩手前、または多分軽い熱中症になってしまうので自家製スポーツドリンク🍹梅シロップの炭酸割りです。

今年は旦那さんも美味しいと言って飲んでくれています。

6月くらいに梅を4キロ仕込みました✨

前にも書いたんだけど作り始めたきっかけは大学時代の親友に、うちは毎年たくさん作って夏はスポーツドリンクとして、その他の季節も一年中飲んでるよーと教えてもらったこと。とても丁寧な暮らしをしてるなあって思う✨素敵だ✨

何よりも美味しいです✨

伯母曰く、お腹の薬にもなると言うことで夏のエアコンで冷えて弱った胃腸にもいいのかも？