今日の夕御飯は
牛丼🐂
茹で玉子
椎茸のバター焼き🍄
ほうれん草茹でただけ
野菜サラダ🥗
お味噌汁(大根、にんじん、玉ねぎ)
でした。
今日は無性に椎茸が食べたかったんだけど、食べ始めたらもっと大量に食べたいことに気付きました🤣
我が家は私が勝手にゆるゆるすぎる無添加生活をしてるんだけど😂(本当にゆるいよ🤣)あれは食べない、これはダメってやるのは自分が病気を経験して懲りたからね💦
ちょこっと気にしてるのはほんと家族が毎日使う調味料くらいなんだけど、そのせいなのかただの気のせいなのかもわからないけど、今日はこれが食べたいとか無性に食べたい物っていうのが出てきたんだよね。私は前はあまりそういうのなくて。どちらかというとこういうのも食べなくちゃ❗と頭で考える感じだったんだけど🤔
昔テレビで明石家さんまさんが、スーパーに行ったら今日はこれが食べたい❗っていうものがあるからそれは体が求めてるものだからそれを食べるようにしてるって言ってたんだけどまさにそんな感じで✨
私も体の声だと思って従うようにしてます
今日は椎茸でした✨🍄