夕御飯 鶏の照り焼きといろいろ

今日の夕御飯は

鶏の照り焼き🐔

オクラのごま和え(作りおき)

舞茸オリーブオイルと岩塩で焼いただけ🍄

野菜サラダ🥗

れんこんのめんつゆ炒め(作りおき)

ぬか漬け(かぶ、きゅうり🥒)

お味噌汁(ねぎ、わかめ、お豆腐)

雑穀米

でした。

作りおきのれんこんとオクラ美味しすぎてまたすぐに買いにいきたくなってます😳

今日は焦がさなかった😂