先日、何日か続く頭痛に悩まされ、あまり鎮痛剤に頼るのはよくないと思い、また生活の木でハーブティーを買ってきました。
フィーバーフューというハーブティ
ハーブの本で見つけ、「奇跡のアスピリン」とも呼ばれていると書いてありました。
日本ではナツシロギク（夏白菊）とも呼ばれているそうで、解熱や鎮痛に効果があるそうです。
飲んでみると、これが苦い！！思わず顔をゆがめてしまうくらい苦いんです
でも、これが効くのか、飲み始めてから寝不足で頭痛がしたり頭が重いということがなくなりました。
苦いですが、どうしても飲めないという方は少しだけはちみつを入れると苦さはほとんど感じなくなるかと思います。
最近、頭痛や肌荒れ、イライラなど体の不調や気分を変えたいときには、まずハーブティーの本を開くようになりました。
台所の引き出しにはどんどんいろいろなハーブティーが増えていますが（笑）
ほっと一息つくのにもいいですよね