ステロイド離脱から３ヶ月、今はメトトレキサート/MTX8mgで落ち着いている。
ほぼ毎日、スピード少し早めのウィーキング7000歩程度も問題なく出来ているが、昨年春に激痛だったふくらはぎの筋肉の質が明らかに悪くなっているように感じている。張り感が出やすいし疲れが溜まりやすい。ストレッチケアが不十分なのは明らかだが。
太腿も張り感が出やすい。 手首から続く腕の内側あたりの筋？筋肉も弱くなった感が....。免疫誤作動・暴走で筋肉の老化が進んだように思う。
さて本題だが、またまた引用投稿↓です。
ステロイド離脱から３ヶ月、今はメトトレキサート/MTX8mgで落ち着いている。
ほぼ毎日、スピード少し早めのウィーキング7000歩程度も問題なく出来ているが、昨年春に激痛だったふくらはぎの筋肉の質が明らかに悪くなっているように感じている。張り感が出やすいし疲れが溜まりやすい。ストレッチケアが不十分なのは明らかだが。
太腿も張り感が出やすい。 手首から続く腕の内側あたりの筋？筋肉も弱くなった感が....。免疫誤作動・暴走で筋肉の老化が進んだように思う。
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