おはようございます相変わらずの朝やはり太もも痛い( ;∀;)すぐ冷やさなかった罰を今更味わっております( ;∀;)で弁当うん通常ほうれん草冷凍してあったしウインナー焼いただけ(;・∀・)今宵はとん平焼きか豚キムチ焼きそばも出来るのか抗生物質無くなったし焼きそばが無難→無かったりして(;・∀・)