3/24 夕食

サッポロ一番の塩とんこつ。

きくらげ、にんじんともやしのナムル、半熟卵、ハムをのせて。

めかぶと温奴とともに。

3/23 夕食

お夕飯

・サーモン中落ちアボカド丼

・豆腐と大葉のサラダ

・キャベツと人参と玉ねぎのコンソメスープ

・塩もみきゅうり

3/22 朝食・夕食

ブランチ。

かき玉トマトにゅうめんエスニック風？

お夕飯

・エビフライ

・ハムカツ

・とんかつ

・れんこんのオイスターソース炒め

・ほうれん草の胡麻和え

・キャベツと人参と玉ねぎのコンソメスープ

・塩もみきゅうり

夫と一緒に揚げ物！助かる！

3/20 昼食・夕食

お弁当

・ウインナーピーマン炒め

・ほうれん草の胡麻和え

・鮭はらす

・だし巻き卵

お夕飯

・鱈と蒸し野菜 (キャベツ、もやし、人参、えのき、れんこん)

・ネギトロ

・じゃがいもとわかめのお味噌汁

とにかくお野菜を食べたくて蒸し野菜。

鱈も一緒にしてみたらとっても美味しかった！

3/19 夕食

・鮭はらす

・豆苗、豆腐、たまごのお味噌汁

・黒豆

・ほうれん草の胡麻和え

・ミニアスパラ、トマト、ハムとレタスのサラダ

・めかぶ

3/18 昼食・夕食

お弁当

・肉巻きポテト

・小松菜のおひたし

・黒豆

・白身魚のタルタルフライ(冷食)

お夕飯

・中華丼

・小松菜のおひたし

・めかぶ

・温奴

3/16 昼食

・ハム焼き

・小松菜のおひたし

・カニクリームコロッケ(冷食)

・舞茸とピーマンのレモン塩ソテー

・黒胡麻入りだし巻き卵

3/15 夕食

・ハンバーグ(実家から貰った)

・付け合わせのレタス、舞茸とピーマンのレモンソルトソテー

・人参と長ネギと豆腐のお味噌汁

・セブンプレミアムの明太子ポテトサラダ

3/13 昼食

お弁当

・からあげ

・とんかつ(冷食)

・サーモンタルタルフライ(冷食)

・れんこんと人参の煮物

・豆苗とコーンのナムル

3/12 昼食・夕食

お弁当

・ウインナーとピーマン炒め

・小松菜のおひたし

・黒豆

・カニクリームコロッケ(冷食)

お夕飯

・しおさば

・れんこんとにんじんと鶏肉の煮物

・煮物の中に、もち巾着

・めかぶ

・まぐろとアボカドのポキ

・豆腐とえのきのお味噌汁

昨日の夕食が質素だったんでおかずたくさん作ったら多すぎた。

しかも私は頭痛で全然食べられず。

でももち巾着もポキも美味しくできたし良かった。

もち巾着は、貰った菱餅を使いたくて。上手くできた。