昨夜のご飯、案の定午前２時。
太る時間とかっていう話にもならないくらい不健康。
・クリームシチュー
（山形産マッシュルーム、カリフラワー、ベーコンなど）
・ブロッコリー菜のサラダ（
）
・水菜のお浸し 柚子の香り（）
・ご飯
・おつけもの
ちょっとシチューにご飯て違和感あるのですが、
だんなさんが白ご飯好きなのでこんなメニューです。
今日もバッチリ遅そう。
だんなさんが年末を乗り切れるのか 超不安です
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早くも１２月。
ブログをさぼっているうちに・・・・。
というか月末は実家に家業のお手伝いに行ってまして、ＰＣを開く機会があまりなかったのですが。
そして、今日もさぼりの写真なし更新。
・牛肉と青梗菜のオイスターソース炒め
・ブロッコリー菜（←菜の花みたい！）のお浸し
・３種ナムル（購入品）
・白菜とネギのみそ汁
・ごはん
です。
旦那さんが休日出勤したり、先週からその日のうちに帰れるかくらいの残業。
今日も、いつ夕飯が食べられるのでしょうか？
写真、ないのも淋しいので。
ちょっと前に作った自家製 ひりゅうず
あつあつ が美味しいです☆
・鮭西京焼き （ほうれん草と生姜漬け）
・春菊としめじの海苔和え（）
・レンコンとインゲンの鰹節炒め（）
・豚汁
・ご飯
でした。
やっぱり、ほうれん草、大根、春菊。。。
そして、鰹節炒めの鰹節は出汁をとったあと山椒をいれて佃煮にしたのを使いました。
さらに、今日のお昼ご飯。
このゆうごはんの残り物だったので写真とってみました。
鮭炒飯。（鮭の残りとレンコン炒めの残りに、ネギ、卵をプラス）
＋ルイボスティーのランチ。
レンコン、いんげんなど野菜も入っているけど、最近流行の男飯レシピにありそうなざっくりご飯。
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