レタスと卵とツナの炒め物


ひじきの煮物(ひじき、人参、大豆)


鮭のあら汁(人参、玉ねぎ、長ネギ)




メインは魚にしようと思ってたのに、鮭のアラを買って満足して買い忘れてたのでこの主食になりました(笑)