今日の体重
朝プロテイン
＋
着圧レギンス
＋
ナイシトール（最近導入
）
）他は通常モードの生活ダイエット
（食いしん坊だから毎日のオヤツ🍰あり生活
）
）
時間はかかっているけど
ジワジワと体重は減少
導入前から−4.9kg
私がもう少しストイックで根性あれば
きっともっと
スピーディーに痩せるんだろうなぁ・・
なんて思いながらも
このコロナ禍で
家からあまり出れないストレスフルな
2人の子供育てして👶🧒
そんな子供達が
感染しないように
健康管理と除菌活動に
全力で取り組みながら
仕事もフルで
バリバリしてみて
この年齢だからある程度責任もあってストレスもなかなかある中では
うん
まぁまぁ上出来
↑本当に自分に甘い私・・
こんな自分に激甘な私だけど
そんな私でも取り込めるような
新しいダイエット方法を
現在
さらに
模索中