泣いて愚痴って復活

昨日は夜に寝室に引きこもってたら、rytがashを抱っこして入ってきた。

「寝た～」

えっ

そういや昼寝せずにお風呂も入れずに8時…歯磨きも着替えもオムツがえもしてないけど、寝せました。

それから涙ながらに、日々いかに大変かを切々と伝えた。



こーーーんなに、大変なの！！
人生で一番努力して苦労して頑張ってるの！！
なのに、報われない。
頑張りをだれにも見てもらえない。
ツラい！！



って。
マイナスの言葉が次から次へと…

普段は言霊だと思って悪いことは口にしないように心にしまっておくタイプだけど、昨日は我慢せず吐き出した💀💀💀

口に出して
rytに聞いてもらって
涙も出して

シャワーして寝た。


劇的に何か変わったわけではないけど
すこーしだけ
すこーしだけ
心がスッキリしたのかも。

かもね。



そんな今日の朝ご飯は！

☆ジャムトースト
☆トマトスープ（玉ねぎ、チンゲン菜、厚揚げ）
☆りんご

でした～

洗濯物頑張ったら
動悸と息切れが😱

ちょっと休憩して、今日は美容室！
そのあと義実家。

少しashと離れるから、リフレッシュしてこよう。