母を昨年の秋に亡くした父
食欲がなくなり、完全に無気力。
食べないものだから筋力低下でヨタヨタ👣…
先日掛かり付け医と
過去の大病の経過観察中の大学病院の医師
双方から「うつ傾向」と言われてしまいました。
身近にたまたまうつ病の方がいません
対処の仕方も分からずオロオロしてます
大学病院の医師からは心療内科か精神科を勧められ、精神科という言葉にさらにショックを受けてしょんぼりの父😞…
掛かり付け医にもご意見をうかがったら、「えー？薬で良くなる事に期待し過ぎない方がいいよ。今は気落ちして当然。ゆっくり家族と過ごしたらいいよ」
…どうしたものでしょうね
薬で気持ちが前向きになるならと思ったのですが、絶対じゃないのかな。悩みます。
そんなこんなで自分の食事は超テキトー
豚🐽汁で1週間乗り切ろうと作り溜めを。
あるはずの人参がなくて暗い色味になりました
味噌が溶ければ食べれる…食べれるぞ…食べるしかないのだ
ちなみに先週はポトフ。
3日で飽きてカレーになりました
はぁ