今日からダイエットを始めました
27歳になり人生最大に太ってしまいました
これは一大事
でも今まで、ダイエットが続いたことがなく、
目標体重にいけないままでした
こんなままじゃいけないと、
公開ダイエットをすることにしました
いいことも、悪いこともすべて書いていきます
ダイエッターの方一緒に頑張りましょう
ぷにんのデータ
体重65キロ
ウエスト８０センチ
ヒップ１０１センチ
ふともも５７センチ
今日からおやきダイエットを開始します
一食をおやきに変える置き換えダイエットです
できたら運動もなにか取り入れようと思います
よーーーし
頑張りまっする