病院から帰ってきました。
今日、母と少し喧嘩をしたら
急に涙が止まらなくなり
両腕に湿疹ができて病院に連れて行かれました。
ストレスと過労が原因だったみたい
点滴してから
精神科の先生を呼んでもらって色々話しをしてきました。
言われた事が
真面目すぎる
負けず嫌い
責任感が強すぎる
それぞれ良い面でもあるけど
強すぎると自分の身体を壊すよ
頑張るだけが良い事じゃなく
休んだり、たまには逃げたりして
楽しんで生きないと辛いだけだよ
あと、何日間か休養を勧められたけど
無理だろうな
最近、色んな仕事に追われて
休憩も取らずやってたりしてるけど
周りは真面目にやってない人がいたり
沢山の要因から情緒不安定になってたり
してたし…
何のために頑張ってるのかわからなくなってたし…
いつも、誰かさんに
無理するな
身体を大切にしろ
ちゃんと休め
って言ってたけどね
なんか色々疲れちゃった