KEEP  ON  SURF -152ページ目

湘南ツーリング?

こんにちわ~


体調が今いち でしたが 天気もいいので 海に~



KEEP  ON  SURF-101130_1047~01.jpg



波は チ~ン
(>_<)



で 何を トチ狂ったか サイクリングコースを往復ジョギング~(°□°;)



KEEP  ON  SURF-101130_1058~01.jpg
KEEP  ON  SURF-101130_1145~01.jpg
KEEP  ON  SURF-101130_1150~01.jpg


復路




KEEP  ON  SURF-101130_1249~01.jpg


7.7㌔ × 2






往復 42㌔ 完走


疲れた~


帰宅は 10年ぶりに通っていた高校 の駅を通って 帰宅しました~



KEEP  ON  SURF-101130_1323~01.jpg
KEEP  ON  SURF-101130_1325~01.jpg





と アスリートな1日でした~ グッド!




すでに筋肉痛ですが~(ToT)



でわでわグッド!

オンショアひざ~もも?

おはようございます~


完治したはずの


呪 ×


ノロ ○




ウィルスですが~ 今朝もなぜか~?








シャー大佐


(°□°;)





メイメイ  ドーパミン







と いうわけで~昨日は 絶景富士を貸切で~ 釣り大会


KEEP  ON  SURF-101129_0845~01.jpg

KEEP  ON  SURF-101129_1118~01.jpg



釣果は~












どんまいどんまい







しかも~


途中から


強 オンショア
(T_T)



波のサイズは まとまりない ひざ~もも




KEEP  ON  SURF-101129_1311~01.jpg

リバース者続出のため 午前中で終了~






その後絶品 うどんをメークしまして~



KEEP  ON  SURF-101129_1406~01.jpg
肉天うどん 並 550円



わざわざ 遠方から食べにくるそうですよ~




KEEP  ON  SURF-101129_1724~01.jpg


明日から勤務変更で本日も お休みになっちゃいました~



でわ でわ グッド!

山中湖

4日ぶり



KEEP  ON  SURF-101129_0915~02.jpg



うめ~






KEEP  ON  SURF-101129_0915~01.jpg










連れません






KEEP  ON  SURF-101129_0845~01.jpg





どんまいどんまい