すべてが「え〜」ってなる腸内環境を改善すると痩せる。これまた簡単そうなダイエット情報。早速やろう。って、どうやればいいんだ？とりあえず、腸に良さそうなヨーグルトを食べることに。主食はヨーグルト。……腹痛い。直滑降が止まらない。悪いのが外に出て行ってると信じたい。
