【ストレスコントロール】自分時間を取っているのになぜか子どもにイライラしてしまいます…
忙しすぎる育児・家事。
子どもに八つ当たりしたくないから自分時間を取ってストレス発散しています。
なのに、なぜか相変わらずイライラ。
なんで⁉︎
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そんなケースの解決法をお話ししました。
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1回でもかなり解決されている方が多いです。
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