日々の中のたいせつなこと | 自分でも驚く自分を発見!ポジティブ思考に変わり才能開花!!その先へ!!!

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 プロフェッショナルコーチ中越こずえの四国・愛媛でコーチング!アチーバス!ファスティング!

今、幸せですか?

自分が好きですか?

自分の好きなところは?

褒めたいことは?

 

そんな質問から始まった昨夜の講話。

東温市倫理法人会特別ナイトセミナー『日々の中のたいせつなこと』

講師は株式会社ようとう 木村まさこ氏でした。

 

がんばっています、あきらめません、前向きです、

そういった大枠的なことだけでなく、小さなこと(当たり前)も褒めましょう^_^

 

例えば、朝挨拶ができた、今朝も生きて起きた、そういうこと。

 

当たり前の反対は、ありがたし(感謝)です。

 

当たり前は当たり前ではなく、実は奇跡の連続なのです。

 

起きたらまず最初に自分に挨拶をしましょう。

 

鏡の中の自分を見て、笑顔で自分を褒めるのです。

 

自分がほしい言葉をかけるのです。

 

笑顔が大事。

 

笑いたくて笑っていなくても、

口角が上がれば脳は笑っているのだと勘違いをして、

感情に影響を与えます。

 

楽しい嬉しいから笑うのでなく、

笑うから楽しい嬉しい気持ちになるのです。

 

木村講師が紹介していたマザーテレサの名言をシェアしますね。

 

 

思考は現実化する!ですね。

 

 

 

 

 

講話の後は三姉妹のお楽しみタイム♪

利楽で温泉♨️

 

 

 

 

《今後のアチーバス会の予定》

違いを認め合い喜びで繋がりあう“思いやリーダー”を育てるゲーム【アチーバス】

『アチーバスで遊ぼう!レッツアチーバス』

テーマ:夢を叶える17原則とワクワク夢レター

【第10回】11/15(火)9:30〜12:00

https://www.facebook.com/events/608049922711764/

【第11回】11/25(金)18:30〜21:00

https://www.facebook.com/events/706460649507497/

会場:三日月とカフェいよ店

個室なのでお子様連れでも大丈夫です。

 

アチーバスの購入はこちらから( ´ ▽ ` )ノ

http://www.infocart.jp/e/56792/184774/

 

 

楽育コーチングパーソナル90コース

(http://ameblo.jp/goegoecoach2009/entry-11717492205.html)

 

ビジネスコーチングパーソナル90コース

(http://s.ameblo.jp/goegoecoach2009/entry-11942848947.html)