かわいい布わらじ、クライアントさんの手作りです😊
この方は責任感が強く
「家事育児をしっかりやらなきゃ」と頑張っているうちに、
「なぜか頑張りたいのに頑張れない。昼間はぼーっとしてしまい、結局用事ができず夜に回して睡眠不足」
という状態になっていました。
やるべきことをきちんとすることは素晴らしいことです。
でも、私たちは何のために生きているのでしょう。
幸せになるためなのではないでしょうか。
脳も“快”を感じた時に活性化します。
自分の喜びを大切にすることで心が満たされ、
やるべきこともまた頑張れるのです。
クライアントさんがやりたいことは、手芸でした。
「布わらじを作ってみたくて本も買っている」とのことで、レッツトライ♪
黙々と編み続けることで脳も休まり、気持ちもスッキリ晴れ晴れ。
家事もはかどり、子どもにも笑顔😊
夜も子どもと一緒に早々に寝るようになったそうです。
良い子育てのためには、親自身がご機嫌であること🌸
☆楽育コーチングパーソナル90コース
http://ameblo.jp/goegoecoach2009/entry-11717492205.html