ファスティング２日目。
今のところ、眠気があるくらいで絶好調です！
空腹感が気持ちいい✨
昨日は美味しいお店のケーキをいただく機会に恵まれたり、
今日は長女の誕生日だったのでご馳走を作るなど、
誘惑的なことが起きていますが、全然平気(*≧∀≦*)
家族がご馳走やケーキを食べる姿をにこやかに眺めました♡
自己流ではあるけど人生大好転のファスティングを経験しているので、
食欲よりファスティングへの期待の方が大きいからです(*☻-☻*)
今回は7日間の脳内デトックスコース！
脳が若返り、冴えまくるようになっちゃう♡ワクワク
体重は準備期含めた一週間で2.5キロ痩せました♪
明日は鬼北町で大好きなアチーバスを使った一日研修。
素晴らしい研修を提供してきます！
あなたもいらっしゃいませんか？^_^
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