こんにちは！
凛としたオトナのオンナを目指す上昇志向女性の自己実現をサポートする
愛媛のプロフェッショナルコーチ、中越こずえです
忘年会、クリスマス、お正月、新年会・・・イベント事が多いこの時期、
気になりませんか？
・・・・体重
そこで、こんな企画を立ててみました！
『ダイエット・グループコーチング～3カ月コース～』
このコースは5名様限定で、
ダイエットをテーマに“継続力”を徹底的にコーチング。
ダイエットの方法は巷に溢れています。
どれも理論的であり効果的な方法です。
ただ・・・問題はその行動を継続できるかどうか。
本人のモチベーションがカギなのです！
「結局何をしても長続きしないのよね・・・
」
そんな方にぜひ参加してもらいたいのがこのコース！！
『ダイエット・グループコーチング～3カ月コース～』
通常コーチングは 1（コーチ） 対 1（クライアント） で行いますが、
グループコーチングは 1（コーチ） 対 複数（クライアント） で行います。
複数で集まることのメリットは
「お互いに刺激し合えること」がまず挙げられるでしょう。
“ダイエット”という共通テーマを持ち、互いにモチベーションや美意識を刺激しあえば
プラスのスパイラルでもっとダイエットが楽しくなりますよ
そして、情報共有、成果の発表・承認の場があるのも嬉しいですよね。
もし気持ちが下がってきたとしても、仲間がいればリセットできるさ！！
そして、達成感を味わい自分への自信も手に入れましょう
『ダイエット・グループコーチング～3カ月コース～』
さらに！！
今回はよりきめ細やかにフォローするため
電話による３０分個別コーチングセッションも２回お付けします。
★もっとモチベーションを高めたい時、
★行き詰った時、
★リセットしたい時、
お好きな時にセッションを活用してください。
では、コースの詳細です。
『ダイエット・グループコーチング～3カ月コース～』
【日程】
三か月で計６回集合します。
原則すべてにご参加ください。
１回目：１月１２日（木）１０：３０～１２：３０
２回目：１月２７日（金）１０：３０～１２：３０
３回目：２月９日（木）１０：３０～１２：３０
４回目：２月２３（木）１０：３０～１２：３０
５回目：３月８日（木）１０：３０～１２：３０
６回目：３月２２日（木）１０：３０～１２：３０
電話による個別セッションの日程は自由に決めることができます。
【内容】
ダイエットの方法は自由です。
ご自分の好きな方法で三カ月のダイエットに挑戦してください。
効果的な目標設定、行動＆モチベーションの維持継続、そしてバージョンアップを
しっかりサポートします！
お申し込みをされた方には、さらに詳しい詳細をご連絡します。
【募集人数】
5名様限定（先着順）
※申し込み締め切り1月8日（日）
【場所】
なかごえ自宅
（お子様連れＯＫ。駐車場あります。）
【参加費】
各回￥２、０００
無料30分個別セッション２回付き
（通常３０分￥７，５００）
【お申込み・お問い合わせ】
本気で取り組みたい人のお申し込みをお待ちしています
ダイエットの旗揚げをし、それまでの年末年始を思う存分心から楽しみましょう
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■■えひめ文化健康センターにて■■
『楽育コーチング ～入園・入学前編～』講座開催
1月11日～ 全6回コース（申込み始まっています＾＾）
詳細↓
http://ameblo.jp/ehime-bunka/entry-11091650634.html
■■『笑顔のコーチング』■■
家庭で職場で、笑顔咲かせよ！
1月31日10時～
詳細↓
http://ameblo.jp/goegoecoach2009/entry-11102804999.html
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