棄権しました。
理由は、先日の大会で助走の見直しがあったので修正して一週間後の山梨マスターズで試してみたいからです。
前回の大会は
助走18歩で一歩目ついてからとびだしまで4秒65くらい。15mとんでるときは4秒4台でした。
あとは18歩より20歩のほうが余裕ができるかな。
20歩で15m跳んでるときは4秒90ぐらいです。なので4秒8になるようにリズム重視よりスピード重視にして取り組んでいますが、難しいのがこれでとびだせるかどうか。感覚が忘れているので、すぐにうまく行かないだろうと。
山梨では挑戦。
東日本では今シーズン最後なので今年のまとめとしてとびます。